3 факта, которые влюбят вас в брокколи:
«Отрицательные калории»: калорийность брокколи очень низкая (34 кКал на 100 грамм), при этом чтобы переварить её, организм затрачивает больше калорий, чем содержится в самом овоще!
Капуста очень полезна и содержит в себе практически все необходимые организму вещества:витамины А, Е и С, РР и группы В, множество минералов, белков и углеводов.
Чтобы полезные свойства брокколи не разрушались, её нельзя переваривать. Лучше всего подавать продукт слегка обжаренным или запеченным, отваренным на пару, а можно даже сырым (для этого лучше выбирать свежие овощи).
Влюбились? Тогда заказывайте капусту Брокколи 0.4-0.7кг за
389₽ 449₽
