2023-03-07 20:31:40
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ОДИН - ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА + ВОССТАНОВЛЕНИЕ РАБОТЫ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ.
Начинаем с питания
Пища должна быть НАТУРАЛЬНОЙ, СВЕЖЕЙ, С НАТУРАЛЬНЫМИ ВИТАМИНАМИ, ТОЛЬКО СЕЗОННАЯ, ПРИГОТОВЛЕННАЯ ДО 60 ГРАДУСОВ, ЧТОБЫ СДВИНУТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.
Как вариант продукты, которые приводят в баланс эстроген и прогестерон.
Брокколи предотвращает развитие рака молочной железы. Она богата ценной клетчаткой, фолиевой кислотой, растительным белком, калием, железом, витаминами A и С.
Авокадо и его мононенасыщенные жиры. При регулярном употреблении, авокадо улучшает работу половой системы.
Проросшие зерна пшеницы, салат-латук. Содержат вит Е - один из самых важных для женского здоровья
Шиповник, цитрусовые фрукты, лук. Содержат вит С, он является хорошим антиоксидантом - защищает, восстанавливает, укрепляет женское здоровье - хорошая онкопрофилактика.
Кто страдает от ПМС? Как у вас проявляется?) может, что-то необычное вспомните?)
229.5K views17:31