Хотим познакомить вас с тренерами по бегу, которых мы можем смело рекомендовать.
Сегодня знакомим вас с Мариной Хмелевской - мастером спорта международного класса, участницой ЧМ и ОИ в Рио 2016 г. Многократной победительницей Чемпионата Узбекистана и ряда международных марафонов.
Ее программа подготовки включает в себя:
Детальный план тренировок под ваши индивидуальные особенности;
Обратная связь от тренера. Корректировка программы;
Видеоуроки с комплексами упражнений ОФП,ОРУ, СБУ.
Также в ее программе вы сможете не только получить мотивацию на регулярные занятия, но и новый взгляд на построение методики тренировок, улучшить технику бега и свои результаты. Понять, как в свой плотный рабочий график вставить беговые тренировки и ОФП. Больше узнать о питании, видах тренировок, СБУ и ОФП
Пишите Марине в телеграм +998901786029
Инстаграм
https://Instagram.com/marishakhmelevskaya
