Таро • Астрология • Психология

2023-03-16 07:00:06 ГОРОСКОП на 16.03.2023 Открыть/Комментировать

2023-03-15 12:15:45 ГОРОСКОП на 15.03.2023 Открыть/Комментировать

2023-03-14 11:56:07 Проблема - это проблема, проблема - это не человек

Если человек когда-либо научился унывать при первых же неудачах, испытывать приступы паники, чувствовать себя виноватым за все ошибки, несостыковки и прочая, то точно так же он способен и разучиться это делать.

Как это сделать?

1. Отделить проблему от себя.
"Проблема - это проблема, проблема - это не человек".
Попробуйте воспринимать проблемы как нечто изначально отдельное от людей, не присущее им.

2. Назвать проблему.
Без названия сложно определить границы и как-то отнестись к проблеме. Например, "паника меня захватила" (ага, как захватила, так и отпустит).

3. Изучить характер проблемы
Задайте себе вопросы: когда проблема сильнее воздействует на меня, а когда слабее?

4. Оценить влияние проблемы.
Определите каким образом проблема повлияла на вашу жизнь. Проблемы - хитрые твари и великолепно умеют маскироваться.
#психология Открыть/Комментировать

2023-03-12 10:28:14 Методы применения рун. ЧАСТЬ II

Перетасуйте руны, сфокусировавшись на вопросе или намерении, выложите руны по одной и интерпретируйте их значения.

Выкладывание рун в определенном порядке. Например, трех-рунный расклад или древнескандинавский. Каждая позиция расклада имеет свою уникальную значимость, которая поможет получить ответ на вопрос или пролить свет на конкретную ситуацию.

Сфокусируйтесь на значении конкретной руны во время медитации, чтобы привнести определенные качества или энергии в свою жизнь.

Применение рун в магических заклинаниях или обрядах для привлечения любви, защиты от негативных энергий или усиления личной мощи.

Использование рун в качестве символов на амулетах, талисманах, одежде или как декоративный элемент в своем доме для усиления определённых энергий, привлечения удачи.

Каждый метод даст вам возможность получить новые знания и вдохновение. Выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям и целям, и далее развивайтесь в этой области.
#руны Открыть/Комментировать

2023-03-11 22:41:35 Что же такое руны и как их применять. ЧАСТЬ I

Руны - это система символов, которые использовались в древнейших германских языках и письменности. Они были широко распространены на территории современных скандинавских государств в период со 2-го по 11-й века нашей эры. Руны имеют магический и духовный смысл.

Существует несколько различных систем рун, но самой распространенной и известной является система Футарк. Старший Футарк состоит из 24 символов, Младший - из 16, каждый из которых представляет букву германского алфавита и имеет своё значение в контексте рунной магии. Например, руна Феху (Fehu) означает богатство и материальную благодать, а руна Ансуз (Ansuz) относится к мудрости, творчеству и коммуникациям.

Руны могут использоваться для многих целей, таких как предсказание будущего, лечение болезней, защита от зла, обретение мощи, магических ритуалов и т.д. Люди могут использовать руны для получения ответов на свои вопросы, обретения духовного просветления или помощи в повседневной жизни.
#руны Открыть/Комментировать

2023-03-11 10:52:35 Почему мы испытываем нехватку в деньгах?

Вопрос об уровне доходов достаточно сложен потому что, во-первых, у каждого человека свое представление о «нормальном» уровне, во-вторых, в современном обществе все перепутано и, казалось бы, очевидная по своей логике формула: количество вложенного труда = количеству полученного за этот труд вознаграждения, – не работает.

Какие причины этого могут быть?

1.Вы слишком пассивны, вы ленитесь. Деньги метафорически подобны воде. Это поток, который течет к тому, кто движется сам. К тому, кто что-то предпринимает, проектирует, предлагает.

2.Возможно, вы банально потратились, не соразмерив расходы с доходами. По "закону справедливости" теперь вы должны много трудиться и мало потреблять.

3.Вы не на своем месте. Сколько не пытайся из художника сделать адвоката, получится только карикатура. Поймите, каково ваше призвание. Не опирайтесь на голоса друзей, родителей, прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Верьте в себя и свое дело, и тогда успех придет.
#психология Открыть/Комментировать

2023-03-11 10:01:23 Как реагировать на критику?

Люди часто болезненно реагируют на критику. Особенно на нее обижаются два типа людей. Это перфекционисты и неуверенные в себе личности. Обоим им очень обидно, когда их критикуют. Перфекционист всегда старается быть лучшим, поэтому критика. Даже конструктивная для него как ушат холодной воды. Он так старался, а его не оценили.

Что делать?

Если критика справедливая, то можно согласиться с собеседником. Это позволит сделать выводы и даже получить нужную информацию. Не стоит переходить на эмоции и просто ругаться, люди часто устраивают скандал на пустом месте.

Если человек придирается без причины, то стоит разобраться, что движет этим человеком. Одни любят все время поучать кого-то, у них такой характер, их можно даже назвать педантами и занудами. Другие могут оказаться неравнодушными, причем в прямом смысле этого слова. Если мужчина придирается к женщине, он либо ее хочет, или ей завидует. Она может быть успешнее, умнее или более востребована.
#психология Открыть/Комментировать

2023-03-07 18:23:01 Как бороться с усталостью

1.Правильный сон.
Для борьбы с усталостью необходимо обеспечить себе достаточный сон. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки.

2.Активный образ жизни.
Регулярная физическая активность помогает уменьшить усталость и повысить уровень энергии.

3.Правильное питание. Сбалансированное питание, содержащее достаточное количество витаминов и минералов, помогает поддерживать здоровье и уменьшать усталость.

4.Управление стрессом.
Управление стрессом может помочь избежать длительного напряжения и усталости.

5.Регулярный отдых.
Это помогает восстановить энергию и снизить уровень усталости.

Следуйте нашим рекомендациям и боритесь с усталостью, чтобы повысить свою продуктивность и улучшить качество жизни. Запомните, что забота о своем здоровье и благополучии - это важное для достижения личных и профессиональных целей.
#психология Открыть/Комментировать

2023-03-07 14:18:01 Почему мы устаем и как бороться с усталостью

Усталость - это нормальное состояние организма, которое происходит в ответ на физические и умственные нагрузки. Однако, постоянная усталость может стать проблемой и повлиять на нашу продуктивность и качество жизни. В этом посте мы рассмотрим причины усталости и как бороться с ней.

Причины усталости

1.Недостаток сна.
Недостаток сна является одной из основных причин. Наш организм нуждается в достаточном количестве сна для восстановления энергии и функций организма.

2.Сидячий образ жизни.
Долгое время проводимое в одном положении, например, за рабочим столом, может вызвать усталость и дискомфорт в мышцах.

3.Неправильное питание. Неправильное питание и несбалансированная диета могут привести к ухудшению здоровья и усталости.

4.Стресс.
Стресс - это еще одна причина. Длительное напряжение может истощить организм и вызвать усталость.
#психология Открыть/Комментировать

2023-03-07 12:50:11 Как правильно изучать новую информацию: советы

Вот несколько советов, которые помогут вам стать более успешным в изучении новых навыков:

1. Создайте план.
Создайте план изучения, определите цели и установите мелкие задачи для достижения этих целей.

2. Используйте разнообразные методы обучения.
Попробуйте использовать разные методы обучения, такие как чтение, прослушивание аудиозаписей, занятия с преподавателем или самостоятельные занятия.

3. Улучшите концентрацию.
Попробуйте исключить все отвлекающие факторы, установите себе цель и постарайтесь работать над единственной задачей в течение определенного периода времени.

4. Повторяйте материал.
Попробуйте перечитывать учебные материалы, просматривать заметки и делать краткие записки.

5. Отдыхайте.
Постарайтесь создать баланс между работой и отдыхом, чтобы исключить усталость и избежать выгорания.

Учиться эффективно может быть сложно, но использование простых советов поможет сделать этот процесс более приятным и успешным. #психология Открыть/Комментировать