Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Нежная запеканка без муки «СОЛНЫШКО» Ингредиенты: Курага | Рецепты от Татьяны Метельской

Нежная запеканка без муки «СОЛНЫШКО»

Ингредиенты:

Курага - 160 г
Мягкий творог 5% - 180 г
Сухой брикетный творог 5% - 400 г
Сахарозаменитель фитпарад №7 - 3 г
Яйцо - 1 шт.

Для крема:

Творожный сыр (легкий) - 60 г
Сахарозаменитель фитпарад №7 - 1 г
Мята - по желанию

Приготовление:

Курагу замачить на 10 минут в горячей воде.

Соединить все ингредиенты и пробить погружным блендером.

Полученную массу выложить в форму диаметром 16 см. Отправить в духовку при 180 градусах на 35 минут.

Дать остыть и украсить творожным сыром и мятой.

Приятного аппетита

КБЖУ на 100 г: 142.1 ккал
Б: 12.1
Ж: 5.5
У: 11.4

Автор рецепта:
http://bit.ly/3loW4MC

#творожнаязапеканка #запеканка #творог #курага #яйцо #творожныйсыр