Тушеная капуста с курицей и грибами «ТЁЩИНО ЛУКОШКО»
Очень вкусное домашнее блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина.
Ингредиенты на 4 порции:
Капуста - 600 г
Филе куриное - 400 г
Шампиньоны - 200 г
Томатный соус - 2 ст.л.
Вода - 50 мл
Соль, специи - по вкусу
Приготовление:
Курицу нарезать небольшими кубиками, шампиньоны пластинами, капусту нашинковать
Обжарить сначала курицу до изменения цвета, добавить капусту, потушить всё вместе ~10 минут, пока капуста немного не осядет
Далее добавить грибы, тушить ещё минут 5-10, добавить воду, томатный соус, соль, специи. Перемешать, тушить до полной готовности
Приятного аппетита
КБЖУ на 100 г: 53.7 ккал
Б: 8.6
Ж: 0.6
У: 2.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#тушенаякапуста #капуста #курица #куртноефиле #шампиньоны #грибы #томатныйсоус #помидоры
