2023-09-13 12:47:20
“Мам/пап, я устал!”
Мы всячески хотим разнообразить время с детьми и за один выходной охватываем все парки, выставки, фестивали. После этого изобилия мероприяти й садимся в транспорт, и понеслось… Ребёнок меняется на глазах, начинает капризничать, и доехать до дома – мука мученическая.
А он не специально, просто эмоционально перевозбудился и устал.
Если вам предстоят насыщенные выходные, заранее подготовьтесь к тому, что у ребёнка может стремительно меняться настроение. Возьмите с собой небольшой сюрприз, который отвлечёт его по дороге домой и сместит внимание с усталости на интерес.
Если вы не готовы к возможной истерике, стоит пересмотреть развлекательную программу и снизить интенсивность.
“Я уже есть хочу!”
На улице бывает так хорошо и интересно, что мы не возвращаемся домой к обеду. Ребёнок бегает, прыгает, кружится… а потом вдруг становится “годзиллой” вместо “зайки”. Но он не говорит, что хочет пойти поесть, ведь с друзьями так весело.
Перед длительной прогулкой хорошо запастись перекусом, который поможет “без последствий” погулять и потом уже дома полноценно покушать. Либо соревнуясь “а кто быстрее?”, отправляться в сторону тёплого супа.
“Я разгулялся и не могу остановиться. Помоги мне!”
Часто после шумных мероприятий вроде бы уставший ребёнок вытворяет дома такие чудеса, что мы искренне удивляемся: “Откуда у тебя столько энергии? Ведь устал же!” Малыш перевозбудился, ему сложно замедлиться и переключиться. В мыслях он всё ещё танцует на детской вечеринке.
Чтобы снизить возбуждение ребёнка, плавно переключите его деятельность на спокойную, выполните ритуалы, которые помогут уснуть. Тёплая ванная / спокойные игры с водой, лёгкий массаж, мягкая пижама, монотонное чтение сказки, лепка из пластилина, рисование – всё то, что успокаивает нервную систему.
“У меня не выходит! / Я очень этого хочу!”
Когда дети не получают то, чего сильно хотят – ждите истерику. Это их способ пережить обиду, злость, разочарование. Родителям важно поддержать и объяснить словами, что чувствует ребёнок. Со временем пройдёт.
“Ты сейчас злишься, потому что не выходит сложить этот конструктор?”, “Я понимаю, тебе нужна эта машинка, и тебе очень обидно, что мы её сегодня не купим”.
Вам важно быть в ресурсе. Ведь ребёнок в порыве злости + родитель в порыве злости = гремучая смесь.
17.1K views09:47