Как не уставать в интенсивные учебные будни: Каждые 30-50 мин | 📚 Study motivation — Мотивация к учёбе

Как не уставать в интенсивные учебные будни:

Каждые 30-50 минут прерываться и делать себе горячий чай/кофе, читать что-то лёгкое и приятное из интернет изданий, можно несколько раз поприседать/сделать пару поз из йоги или выйти на мини-прогулку.
#учёба