5 способов круто провести время наедине с собой
1) Напиши письмо в будущее — ты можешь поделиться с «будущим собой» планами, идеями или размышлениями. Кто знает, в какой момент застанет тебя это письмо. Возможно, эти строчки станут для тебя чем-то вдохновляющим, когда ты их прочтешь спустя время. Для удобства можешь погуглить специальные сервисы «писем в будущее» или написать электронное письмо с отложенной отправкой через месяц, через три месяца или через год.
2) Прими «долгую» ванну — как часто ты позволяешь себе расслабиться и ничего не делать? В ванной у тебя есть полное право просто лежать и отмокать!
3) Прогуляйся — даже недолгие пешие прогулки помогают перезагрузить мозг и немного отвлечься от суеты.
4) Посети кофейню или кафе, в котором еще ни разу не был: необходимость пройтись + смена обстановки = возможность увидеть интересное вокруг себя в новых местах.
5) Начни читать новую книгу или интересный журнал: на твоем родном или на иностранном языке.
