​​Что мне помогало v.2 Продолжу. 6. Избавляйтесь от хлама и | xyu

​​Что мне помогало v.2

Продолжу.

6. Избавляйтесь от хлама и старых бумажек. Наведите в доме полный порядок и избавьтесь от всех ненужных вещей. Порядок в доме – порядок в голове. Рабочее место должно быть идеально расчищенным, чтобы ничего не отвлекало внимание. Уберите со стола и разные сувениры, фотки, статуэтки. Все старые бумажки и стикеры. Все, что не имеет отношения к сегодняшней работе. Вещи, которыми не пользуетесь больше года, продайте на Авито, выбросьте или отдайте нищим. Почувствуете облегчение мгновенно. Вообще, создайте и практикуйте простую и понятную для вас систему хранения личной информации, а также рабочих материалов.

7. Откажитесь от алкоголя, сигарет и других стимуляторов. Чаще всего они являются костылями, искажающими здравый взгляд на мир. Мешают думать и работать. Спорить с этим глупо. Будет как минимум больше времени. Да и деньги, сэкономленные на этом, можно использовать на что-нибудь полезное или приятное, например, на путешествие.

8. Нужно избавляться по максимуму от всех негативных элементов вашей жизни, будь это люди или работа, которую не хочется делать. Если есть друзья, которые расстраивают или подавляют, нет никакой необходимости с ними общаться, и чувство долга тут не при чем. Порвите такие связи и поменяйте окружение. Если какие-то задачи рождают внутри откровенное напряжение и сопротивление, подумайте, а так ли необходимо это делать. Создавайте себе комфортную среду во всем.

9. День стоит начинать каждый раз, как с чистого листа. Советую составлять список задач с вечера и просматривать утром, внося корректировки. Четкое понимание того, что предстоит сделать за сегодняшний день, поможет удержаться в колее.

10. Нужно учиться на прошлых ошибках. Все совершают ошибки. Но обычно мы как раз многому учимся именно на них. Ошибки, которые мы повторяем несколько раз, откладываются в подсознании как жизненный опыт и могут послужить хорошей подмогой в грядущих ситуациях. Поэтому фиксируйте свои косяки и анализируйте на предмет причин, делайте выводы. Лучше всего безоценочно, не вешайте ярлыки, что хорошо, что плохо, проводите простой анализ.

@speczone