Создавай себя🔥 | Саморазвитие | Мотивация

2022-07-11 13:05:28 Открыть/Комментировать

2022-07-11 07:00:04 «Мне нужно о ком-то заботиться». Зачем мы заводим домашних животных

Прослушав до конца Вы узнаете:
— Зачем они нам?
— Это проявление крайней формы одиночества?
— Отчаянное желание быть любимым?

#подкаст Открыть/Комментировать

2022-07-09 18:43:00 РАЗВИТИЕ АКТИВНОЙ ЖИЗНЕННОЙ ПОЗИЦИИ

1. Определите свои цели и желания, четко их сформулируйте. Определите, каким способом и в какой срок вы можете достичь желаемого, распишите каждый пункт – так вы сможете увидеть, насколько цель вообще нужна вам и насколько она достижима

2. Учитесь, расширяйте кругозор и инвестируйте в образование. Мозг нужно тренировать, а новая информация – это еще и расширение кругозора, новые горизонты и возможности

3. Планируйте отдых. Он должен быть качественным, полноценным, это необходимо для восполнения ресурса и снова для расширения кругозора. Планируйте выходные: посетить спортивную площадку или музей, съездить на экскурсию или встретиться с друзьями

4. Делайте что-то новое: смените гардероб, сделайте перестановку, иногда меняйте привычный маршрут. Это здорово расширяет творческий потенциал, дарит новые ощущения и формирует новые нейронные связи

5. Преодолевайте страх действовать, допустить ошибку. Нельзя узнать, провальная идея или успешная, если ее не использовать Открыть/Комментировать

2022-07-09 12:34:29 Открыть/Комментировать

2022-07-07 14:21:01 Открыть/Комментировать

2022-07-06 14:02:01 Открыть/Комментировать

2022-07-05 18:43:01 УМЕРЕННОЕ И ЭКОЛОГИЧНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ

— Рядом с мусорной корзиной поставьте контейнер для пластика, батареек и других материалов, которые собираетесь сдавать по-отдельности

— Найдите пункты приема мусора в своем районе

— Переберите гардероб, отдайте старые вещи на переработку и сформируйте новый комплект из капсульной одежды – из 10 базовых вещей можно составить несколько образов на каждый день, а не собирать пыль на 30 футболках, которые лежат без дела

— Возьмите за правило составлять списки продуктов перед походом в магазин – этот шаг поможет избежать перерасхода средств и покупки ненужных товаров

— Выработайте привычку выключать воду во время чистки зубов, выключать свет в помещениях, где никого нет

#экология Открыть/Комментировать

2022-07-05 13:41:02 Открыть/Комментировать

2022-07-05 11:00:04 Поддержка каждый день

Канал - Друг

Ежедневные напоминания и аффирмации,
для поддержки самого лучшего человека - тебя

Ждём вас на нашем канале! Открыть/Комментировать

2022-07-05 07:00:02 Финансовые привычки: хорошие и плохие

Прослушав до конца Вы узнаете:
— Категория-боль и покупка на эмоциях
— Ресерч покупок
— Привычка откладывать
— Неопрятные финансы и что не так с кредитками

#подкаст | #осознанность | #финансы Открыть/Комментировать