2022-05-25 15:34:01
у вас было так, что вы смотрите на себя в зеркало и думаете "ВАУ!"?
у меня началось после поворотных сессий с психологом во время во время самого дна депрессии
я, знаете, впервые наконец
признала себя: свое тело, свой ум, признала себя СЕЙЧАС, на самом деле, а не когда то там свою идеальную версию
вы когда нибудь отрицали себя? я отрицала, получается, около 27,5 лет
странное чувство! вернее, странное оно сейчас, когда благодаря терапии, моей собственной работе с мышлением, что то НАКОНЕЦ ЩЕЛКНУЛО
это знаете как пазл: крутите, крутите, не встает никак, а потом - бах! - и встал. причем не маленький фрагмент, а сразу огромный - и картинка вдруг наконец обрела смысл!!!
уже который раз убеждаюсь, что можно
знать мудрые, но такие простые истины, но
не чувствовать ихи пока не прочувствуешь - ничего не изменится. как об стену биться
у меня так с любовью к себе
я только в этом году, после всего дна, после нескольких лет терапии, наконец ПОЧУВСТВОВАЛА
любовь к себе - это безусловное принятие себя
я не знаю как объяснить
это невозможно объяснить
потому что это не на уровне осознания, это на уровне чувств!
и боже кайф то какой
у меня особенно заметно в отношении принятия тела! подхожу к зеркалу и думаю "ВАУ"
мне кажется, у меня даже грудь больше стала чуть чуть
о, а еще
с этим поворотом зависимость от чужого мнения действительно стала меньше. не могу сказать, что я от нее избавилась - нет, но ее влияние стало очень сильно меньше
вот что называется поставила девизом этого года слово "самость"
1.2K views12:34
Х
