2021-06-01 13:19:23
КАК СТАТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ?
8 простых действий
Получайте опыт.
Исследования показывают, что ключом к уверенности является наличие опыта в каком-либо деле.
Изучайте уверенных людей.
Проследите за тем, как уверенные люди ведут себя: как они выглядят, двигаются, как и что они говорят.
Изучите свои сильные и слабые стороны.
Будьте готовы рассказать хорошую историю.
Подготовьте заранее несколько историй, которые можно будет рассказать во время неловкой паузы в разговоре.
Проявите любознательность.
Для того, чтобы быть хорошим собеседником, нужно уметь не только говорить, но и слушать.
Запретите своему внутреннему голосу говорить о вас в негативном ключе.
Решите для себя, кто главный в вашей жизни: вы или ваш внутренний голос.
Учитесь на ошибках, но не зацикливайтесь на них.
Вспомните любую историю успеха: все они включают в себя множество ошибок, промахов, неудач.
Перестаньте беспокоиться о том, что о вас подумают другие.
111 views10:19