2021-06-22 18:57:20
Как отделить важное от второстепенного и довести начатое до концаС понедельника вы решили быть продуктивным: записались на йогу, купили курс испанского, составили список must-read книг и взялись за новый проект на работе. Но уже в среду стало ясно, что всё не успеть и нужно с этим что-то делать.
Рассказываем, как выйти из ситуации.
Шаг 1: Перестаньте пытаться сделать всёКоучи из Instagram врут, что можно успевать всё и сразу. Как минимум, вы ограничены временем, финансами и физиологическими потребностями.
Поэтому если прямо сейчас у вас гора дел, смиритесь с тем, что не сможете выполнить их все, и переходите ко второму шагу.
Шаг 2: Расставьте приоритетыТеперь отсейте лишнее. Составьте список приоритетов, в котором задачи будут стоять в таком порядке:
нужно сделать обязательно — их отложить нельзя;
крайне желательно сделать — их можно отложить, но последствия будут серьезными;
желательно сделать — если отложить, последствия будут незначительными.
Шаг 3: Откажитесь от дел, которые невозможно успетьЕсли на дела из последней категории приоритетов нет времени, от них пока лучше отказаться. Но иногда это сложно сделать по двум причинам:
Вам кажется, будто все всё успевают, а вы — нет
На самом деле, каждый из людей, которых вы видите, успевает что-то своё (и, как правило, одно). А значит, успевать всё вместе не нужно.
Вам это навязали
Курсы ораторского мастерства, тренинги по мотивации и марафоны желаний большинству людей не нужны. Но маркетологи, чтобы продать продукт, будут внушать, что именно он приведет вас к успеху.
Поэтому прежде чем купить очередной мастер-класс, подумайте, действительно ли вам это необходимо сейчас, получится ли вписать его в свой график и что произойдет, если вы откажетесь от покупки.
1.3K viewsedited 15:57