Подпитывайте мозг и тело
Нельзя забывать и о физических упражнениях, потому что есть прямая связь между работой мозга и тела. Утренняя зарядка обязательна. Если же вы хотите получить максимум продуктивности, тогда начинайте заниматься спортом.
Мозг нужно тренировать каждый день, чтобы намного эффективней схватывать сложные правила и концепции.
Выучите иностранный язык, освойте какой-нибудь музыкальный инструмент, изучите историю вашего города и т.д.
Будьте в курсе последних событий и новостей, смейтесь чаще, танцуйте, пойте вслух, пейте больше воды, развивайте мелкую моторику, будьте любопытны, больше общайтесь, учите новые слова, питайтесь правильно
Сильная Личность
