Чек-лист Оценка сна Друзья, добрый день. Продолжаем разбират | Невролог - Школа головной боли Анаит Шагбазян

Чек-лист Оценка сна

Друзья, добрый день. Продолжаем разбирать факторы, которые приводят к учащению приступов головной боли.

Следующий фактор - нарушение сна.

Нарушения сна - это не заболевание, а симптомы различных заболеваний.

Например, могут быть:
бессонница (трудности с засыпанием, частые пробуждения и т.д.),
синдром обструктивного апноэ сна,
синдром беспокойных ног,
синдром периодических движений во сне и т.д.

Подготовила для вас чек-лист по оценке своего сна

Есть ли у вас проблемы со сном?