Шаг за Край

2021-06-22 18:35:10 Мама, смотри я какой.

Скажи, брат, ты боишься женщин?

Не отвечай. Я и так знаю. Пусть это будет наш секрет.

Все говорят, женщины боятся мужчин, токсичная маскулинность, тестостерон и всё такое. А кто говорит, как мужчины боятся женщин? Глубоко боятся, до мозга костей. Да как об этом сказать? Даже подумать не смей, ты ж мужчина. 

Но давай начистоту: мать ты боялся больше, чем отца. А потом воспитательниц в детском саду, а потом учительниц в школе. Много лет тебя окружали взрослые женщины, их было гораздо больше, чем взрослых мужчин. Многие из них хотели, как лучше, но самое частое слово от них было “нельзя".

Именно женщина была авторитетом и опасностью. Отец пришел и ушел, а ты оставался с матерью. Отец мог всыпать ремня иной раз, мать же нависала над тобой каждый день: доешь суп, надень варежки, сделай уроки. Мать выбирала тебе подруг, мать открывала дверь в твою комнату без стука, мать не пускала после девяти на улицу.

И теперь ты смутно чуешь, что женщина имеет над тобой власть. Как потайной доступ к твоей воле. 

Ты стыдишься этой власти, протестуешь. Ты хочешь сказать: мама, отстань, я уже взрослый. А на деле вырывается грубость к женщине, обесценивание. Но гораздо чаще ты хочешь сказать: мама, посмотри, я какой! То есть, мама, не ругай, поверь в меня, полюби меня. А на деле пытаешься понравиться, угодить женщине.

Но так тоже не работает. Знаешь, брат, сколько глупостей сделано мужчинами с этой фразой на устах “мама, посмотри, я какой”? Войны, безмозглое геройство, адское злодейство. Да мало ли чего.

И теперь твои отношения с женщинами сложны и запутаны. Тебе трудно быть откровенным с женой. Расставаясь с подругой, тебя рвет на части, словно тебя бросила мама. Ты винишь женщин в своих неудачах. Твоя бывшая не дала сына на выходные? Вот с..ка! У тебя нет сил на работу и творчество? Это жена мозг вынесла. У тебя с утра испорчено настроение? Это та тетка в магазине буркнула что-то в спину.

Но правда в том, что ты боишься женщин, брат. Никому не говори, мужчины и так знают, а женщинам, может, знать и не надо. Это надо знать только тебе, потому что зная это, ты будешь бояться женщин всё меньше, и в какой-то момент страх пройдет, а с ним и ненависть, и пренебрежение, и грубость, и останется только любовь.

Шагай за край, я поддержу.

#письмобрату Открыть/Комментировать

2020-11-24 15:43:58 Полгода вёл онлайн-тренинг для мужчин “Я Живой!”. Полгода шестеро мужчин погружались в себя, как в колодец, шаг за шагом, рука об руку. Вернулись все, да каждый с сундуком сокровищ.

Я ещё напишу от тренинге, а пока вот что: кульминацией тренинга стал манифест. Манифест - это публичная декларация своего намерения. Кто я, куда иду, кто со мной. Каждый мужчина написал свой личный манифест, собрав в него результаты своей работы на тренинге и результаты своей жизни на сегодня.

Это могучий документ для мужчины, скажу я вам. Мы очень боимся назвать себя по имени, путаемся в показаниях, обесцениваем свои подвиги, подменяем свою правду. Чтобы собрать вместе всю правду о себе, все ценности, все устремления в цельное высказывание, надо и самому быть цельным. И превыше всего - быть живым.

И мужчины написали свои манифесты. А я отредактировал свой. Ну а раз он по сути публичный, вот он, выкладываю здесь. Знакомьтесь, это я. Открыть/Комментировать

2020-11-17 16:42:40 Твердое Мужское “Нет"

Мужчины не умеют говорить “нет" и растрачивают себя на лишние “да”.

На последнем мужском круге мы признались, что нам сложно сказать “нет”. Мы словно не имеем права сказать “нет", мы должны быть всегда готовы, всегда доступны, всегда согласны. Всегда на эрекции. Тогда мы мужчины. А вдруг обидятся? А вдруг больше не предложат? А вдруг назовут слабаком, эгоистом, инфантилом?

В итоге мы говорим “да", когда внутри душа кричит “нет", говорим “да" другим, а себе остается “нет".

А потом выгораем, бесимся, сливаемся, врем, сбегаем, слегаем.

Наше “да" обесценивается, звучит обреченно, чуть слышно, натужно. Такому “да" не верят, ждут обмана. Такое “да” оставляет осадок насилия, одолжения, компромисса. Сказавшего “да" сразу хочется спасти (взвалил на себя, бедный), помочь, разгрузить. Мягкое “да” вместо твердого “нет”.

Два коротких слова имеют длинные последствия. Слово “да” означает - я согласен, я принимаю вызов, беру ответственность. Теперь это моё. Теперь надо действовать.

Слово “нет” означает - проходите мимо, здесь моя граница, за которую я не пускаю. “Нет" про защиту, про бережность к себе.

Целостный, зрелый мужчина говорит чаще “нет" чем “да". Не потому что боится, а потому что знает цену этим словам.

Мужчина, запутавшийся в своих “да” и “нет”, подумай:

* Ты имеешь право сказать “нет", когда тебе хочется. Не имеет ни малейшего значения, понравится это кому-то или нет. Ты ничего никому не должен, кроме себя. И нет, это не эгоизм, это любовь к себе.

* Тебе не надо объяснять или защищать своё “нет". Нет значит нет.

* Говори одно “да" на каждые десять “нет". Черт с ним: говори одно “да" на каждые сто “нет" для начала. Но пусть это будет ДА!!! Пусть на фоне сплошных “нет", твоё “да” выделяется уверенностью и готовностью. Пусть твои “да" будут редкими, но абсолютными. Каждое “да” как приглашение к битве, в которой ты непременно победишь. Великий китайский военный стратег Сунь Цзи сказал: “Выбирай свои битвы с умом.” “Да" - это своего рода битва. Говоря “да", ты вовлекаешься в действие, тратишь силы, отвечаешь за результат. Выбирай свои “да" с умом. Пусть они будут редки, но нерушимы. Да значит да.

Шагайте за край, я поддержу. Открыть/Комментировать

2020-11-10 09:45:16 За свою сознательную жизнь мужчина не раз и не два может заплутать, потерять смысл и охоту жить, застрять на месте.

Хорошо было бы иметь карту с этапами большого пути. Как в игре: прошел уровень - вот тебе новый. Собрал призов, поверг монстров - я герой!

В жизни всё не так ясно. Идешь наощупь, впотьмах, натыкаешься на ветки, бьешься о стены. И кажется, лучше уж сидеть смирно и не рыпаться.

И все же я попробую нарисовать карту. Простую, грубую, но всё же карту. Карту, по которой ходят мужчины, зная и не зная того. По которой иду я.

Мужская душа проходит этапы созревания. Давайте для простоты отбросим детство и старость и возьмем период жизни в тридцать лет, от 20 до 50.

https://zen.yandex.ru/media/id/5e5901c1f4466445585319df/sozrevanie-mujskoi-dushi-5faa346589ace40d9a271919 Открыть/Комментировать

2020-09-23 19:50:23 Среди своих умных клиентов-мужчин я часто вижу картину, когда ум сковывает, тормозит или даже разрушает своего хозяина. Обилие мыслей превращается в суету, их постоянный негативный окрас вызывают депрессию, их закольцованность парализует действие, их заскорузлая категоричность изнашивает охоту жить.

Молодые, полные сил мужчины выглядят беспомощно в ржавых оковах ума. Они могут преуспевать в деле, читать сотни умных книг, хвалиться успехами, но всё равно оставаться заложниками устаревших убеждений, слепо верить сомнительным авторитетам, гонять по кругу мысли о собственной недостаточности. Они чересчур серьезны, полны негатива, горькой усмешки и снобизма.

Они умны, но ум их обездвижен. Неподвижный ум приводит к смерти личности точно так же, как неподвижное тело приводит к смерти организма.

https://zen.yandex.ru/media/id/5e5901c1f4466445585319df/ob-umnyh-mujchinah-5f6b7acad2daf865ccd8bce4 Открыть/Комментировать

2020-08-25 11:35:19 Мужское тянется к женскому

Мужчина закаляется и созревает не в боях с другими мужчинами, а в контакте с женским. Последние десять тысяч лет мужчины достаточно закалялись на войнах, в спорте и в бизнесе - и что в итоге? Что получили они на поле боя? Большое сердце? Служение миру? Покой в душе? Нет - пост-травматический синдром.

Мужское тянется к женскому как пламя ко льду. Две полярности созданы, чтобы давать друг друг смысл и силу.

Мужчина естественным образом тяготеет к трем главным явлениям женского: природе, неизвестности и женщине.

Охота (не трофейная - осознанная), фермерство, туризм, знахарство, шаманизм - это тяга природе, к матери-Земле.

Наука, творчество, искусство, изобретательство, инженерия, мистицизм - тяга к таинству, темноте, неизвестному.

Романтизм, отцовство, сексуальность, отношения - тяга к женщине.

Каждому ближе что-то своё, но по сути они - одно, если относиться к каждому делу как сакральному соитию мужского и женского.

Как стать лучшим мужчиной? Найди свой контакт с женским. Открыть/Комментировать

2020-07-25 08:17:40 Будь готов обидеть людей.

Стоять на своём, выбрать путь, верить во что бы то ни было - значит запустить процесс раздвоения миров.

Кто-то не согласится. Кто-то назовет тебя безумцем. Кто-то пожалеет тебя. Может быть, ты даже разожжёшь ненависть в сгнившей сердцевине больной души, разбудив её в ком-то другом.

Кто-то прильнет к твоим ногам в поклонении. Кто-то решит, что ты их спаситель. Кто-то зарыдает у твоего порога в мольбе о милостивой смерти. А может, ты расшевелишь в ком-то вечную любовь, и любовь их превзойдёт твою и осчастливит мир.

Все они вступают в контакт с одной из бесконечных граней мировой души, а ты один из тех, кто носит её лик.

Если ты хочешь найти своё племя, стань видимым. Если хочешь встретить тех, кто призвал тебя сюда в твоей текущей форме, чтобы утолить насущную боль, объяви им о своём прибытии.

Поэтому пусть тебя не заботит мнение других о твоём выборе. Оставайся целостным и не принимай на сердце чужие суждения. Это их не касается.

Автор Alison Nappi
Переведено с английского Открыть/Комментировать

2020-07-22 17:46:04 Мужественность – это сосуд. Женственность – жидкость, наполняющая его. Она способна растекаться, потому что для неё нет границ. Если вам нужно женское присутствие, мягкость, восприимчивость, игривость, истинная женственность, которую невозможно описать словами – создайте для неё это пространство, и вы получите всё это.

https://zen.yandex.ru/media/id/5e5901c1f4466445585319df/derjat-prostranstvo-dlia-jensciny-5f184f7f533aa9353dfd04c8 Открыть/Комментировать

2020-07-20 14:41:34 Шаг за Край
Заезженная Пластинка Ума
Today
Как вырваться из плена повторяющихся мыслей

Мои мысли мои скакуны.
-- Из дурацкой песни

Нам иногда кажется, что мыслей у нас так много, что в них невозможно разобраться, поэтому мы не можем решить и решиться, не можем действовать, не можем выбрать. Горе от ума.

На самом деле не так.

"Многие люди думают, что они думают, на самом деле они просто переставляют в уме свои предубеждения.” — Уильям Джеймс, философ и психолог.

Что, если я скажу вам, что ум думает одну и ту же мысль. По кругу. Снова и снова. И мысль эта называется: Моя Картина Мира. МКМ.

Ум не думает сам, он выполняет функцию, а именно: проигрывает пластинку, которую вы ему поставили. На пластинке написано: МКМ. Там играет десяток незатейливых песенок - предубеждений о том, как я вижу мир и себя в нём. Давайте прислушаемся к одной из них?

https://zen.yandex.ru/media/id/5e5901c1f4466445585319df/zaezjennaia-plastinka-uma-5f157f7c4f0c36574931411c Открыть/Комментировать

2020-07-16 11:08:53 Вы застряли на пороге перемен. Вас расщепляет надвое. Одна часть хочет нового, вторая часть хватается за прошлое. С одной стороны страсть, с другой страх. Две сущности борются за внимание хозяина. Жить по-старому не хочу, а по-новому не могу.

https://zen.yandex.ru/media/id/5e5901c1f4466445585319df/strast-peremen-ili-strah-peremen-5f10097dbba9b03ae595551d Открыть/Комментировать