По данным июльского исследования компании «АльфаСтрахование», более 48% россиян отмечают повышенный уровень стресса и ищут способы борьбы с ним. А 22% респондентов считают высоким уровень стресса на работе, согласно опросу, проведенному сервисом Superjob.ru в июле.
Похоже, что дома, в офисе, в ленте новостей, на улице и даже во сне нас окружает стресс. Конечно при нашем бешеном ритме жизни, это вообще неудивительно
И сейчас нам нужна
отключающая стресс кнопка!
Решение есть!
Это «Тревожная кнопка» — телеграм-канал для тех, у кого вот-вот наступит или уже началось состояние «АААА!».
Советую подписаться, если:
вам трудно справляться с ежедневным стрессом,
вас захлестывают волны тревоги,
вы хотите чувствовать поддержку.
Жмите на «Тревожную кнопку» — узнаете, как быстро успокоиться в моменте, расслабиться в целом и прийти в норму. А через чат-бот можно выйти на связь со специалистом (он поддержит лично вас) или сделать простое антистресс-упражнение.
А еще есть мемы для настроения
Подписывайтесь! Будет лучше!
АО “Рафарма", ИНН: 4807013380, erid:2Vtzqv6f2EY, 18+
