Полезна ли сауна для очистки кожи от токсинов?
Увы, на самом деле никакой очистки кожи сауна как таковая не дает.
Кожу очищают мочалки и специальные средства для пилинга, но не сауна. Более того — сауна способствует закупорке протоков сальных желез мертвыми клетками эпидермиса. При обильном потении ороговевшие чешуйки разбухают от впитавшейся в них воды и превращаются в пробки.
На фоне этой закупорки протоков увеличивается выделение кожного сала, которое смывается с кожи потом и водой, ведь в процесс посещения сауны часто входят купания в бассейне и всегда — помывка под душем до и после банных процедур.
Вместо мнимого очищения кожи человек получает черные точки или прыщи.
