2022-12-23 17:45:17
Доколе продавцы в обувном магазине будут впаривать нам, что обувь должна держать стопу!
Миф о том, что обувь должна удерживать стопу в определенном, “правильном” положении основан на непонимании, какое положение правильное.
у стопы все положения правильные! Когда ребёнок стоит - это одно положение, когда прыгает - это другое положение, когда когда карабкается в гору - это третье положение и т.д. Стопа должна двигаться в полном диапазоне движения.
Ортопедическая обувь фиксирует стопу только в одном правильном положении - когда ребёнок стоит. Когда ребёнок переходит в режим движения - в ортообуви практически все положения стопы становятся неправильными.
Ключ в другом - является ли положение стопы в моменте адекватным той задаче, которую в данный момент стопа выполняет.
Например: вальгусное положение стопы может быть адекватным и необходимым при резкой смене направления бега. И плохо, если в этот момент стопа не сможет принять это необходимое, вальгусное положение из-за обуви. Но когда ребёнок просто стоит, вальгусное положение не является нормой, поскольку не соответствует текущей задаче.
Что такое - лечение вальгуса? - Это обучение организма включать мышцы таким образом, чтобы положение стопы соответствовало текущей задаче.
Друзья, напишите в комментариях, получилось ли у меня донести мысль? Иногда мне кажется, что я объясняю слишком сложно…
1.5K viewsedited 14:45
О
