Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
35.60K
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал secretsunspot и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
2
Последние сообщения 5
2023-03-19 22:57:45
Мой тикток сегодня и я даже не знаю, какое видео залетело, потому что на последних не вижу прибавления просмотров. Видимо, что-то из старого)
5.8K views19:57
2023-03-18 17:14:25
Муд
5.0K views14:14
2023-03-13 18:38:28
Фото и видео выше НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ
5.4K views15:38
2023-03-13 18:38:08
И теперь я буду возвращаться в форму и восстанавливать свои пищевые привычки с вами в режиме ОНЛАЙН!
В течение 2 недель я буду проходить свой же практический Марафон по интуитивному питанию, выполнять свои же задания, чтобы уже совсем скоро наконец почувствовать удовольствие от еды, легкость в теле и уверенность в себе
5.5K views15:38
2023-03-13 18:37:46
Что я имею сейчас: постоянная тяжесть в теле, чтобы почувствовать вкус еды, нужны вспышки сладкого/соленого, быстро липнет лишний вес, тело стало дряблым, торчит живот, нет чувства насыщения, упала самооценка, нет энергии, нестабильное эмоциональное состояние, хочется сидеть дома…
5.6K views15:37
2023-03-13 18:37:41
Я НАБРАЛА 6 КГ
Комментарии здесь излишни, просто посмотрите на то, как изменилось тело, меня просто не узнать: лишний вес, выпирающий живот, полное лицо.
И все это за две недели… +5,9кг, +8см в талии, +7см в ногах.
Как так вышло? Я провела эксперимент. Ела абсолютно обычную еду, но специально делала это как большинство людей, то есть НЕ по потребностям тела – не ориентируясь на голод и насыщение, переедая из-за вкуса, пропуская приёмы пищи, ела за компанию, за сериалом, отдыхала с едой, кусочничала, когда видела что-то вкусное и т.д.
5.5K views15:37
2023-03-08 14:12:56
Дорогие девушки, на БЕСПЛАТНОМ интенсиве для тех, кто покупал Пособие по интуитивному питанию, уже вышли первые задания!
Сотни участниц уже начали изучать Пособие, менять себя и свое тело, поэтому скорее присоединяйтесь
Ищите письмо у себя на почте с доступом в канал и чат. Мы ждём каждую из вас!
3.2K views11:12
2023-03-07 13:05:07
Дорогие, кто заполнял анкету на
бесплатный мини-интенсив с Пособием, проверяйте почту (входящие, промоакции, спам)
Те, кого не отобрали – не расстраивайтесь, всех взять не можем, вас тысячи
Через 2,5 недели будет набор на Марафон по очень приятной (просто ужасно низкой ) цене
3.8K viewsedited 10:05
2023-03-06 16:45:38
Хочется, чтобы перед моим уходом из блога, каждая из вас смогла обрести стройное тело, начала заботиться о себе, любить и принимать
Набор на
последний практический Марафон по интуитивному питанию будет
26 марта
4.3K views13:45
2023-03-06 16:44:16
Почему так произошло?
На время я начала пренебрегать своими принципами питания и образа жизни, намеренно питаясь так, как большинство людей, а потом уже все начало накапливаться как снежный ком -
тело начало реагировать на неудовлетворение потребностей, недостаток макро- и микронутриентов в питании Вместо работы с эмоциями – заедаю их, вместо вкуснейшей сбалансированной тарелки – хаотичный рацион из того, что увидела/что побыстрее
4.3K views13:44
С
