2022-12-26 17:50:18
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ ЗАПОМИНАНИЯ
Мозг – генератор идей. Повышайте его производительность, нагружая по максимуму.
Известно множество способов улучшения памяти. Пробуйте разные и найдите оптимальные для себя. Проявляйте гибкий и творческий подход в выборе методов обучения.
Мыслительные способности.
Мозг состоит из двух полушарий – левого и правого. Левое отвечает за логику, речь, счёт, причинно-следственные связи и анализ. Правое – за восприятие мелодии и ритма, за цвета и образы, за эмоции, воображение и восприятие ситуации в целом. Практически в любой деятельности участвуют оба полушария, поэтому стоит поддерживать их совместную работу. Если трудно что-то запомнить с помощью логики, попробуйте другой стиль обучения, например, интеллект-карты.
Повторение.
Новая информация хранится в краткосрочной памяти. Если ученик хочет надолго запомнить какие-то сведения, он должен перенести их в долгосрочную память. Это требует практики и повторения. Чем чаще Вы возвращаетесь к информации, тем надёжнее она запоминается и легче увязать её с другими знаниями.
Секреты запоминания.
Используйте методы, помогающие улучшить навыки запоминания. Можно придумать свои приёмы. Один из популярных приёмов мнемотехники – это когда из начальных букв сложной последовательности понятий складывается запоминающееся слово или предложение.
Чтобы быстрее и лучше запомнить информацию, можно выполнить следующие 5 шагов.
- Повторить вскоре после заучивания.
- Повторить через 1 день.
- Повторить через 1 неделю.
- Повторить через 1 месяц.
- Повторить через 3-6 месяцев.
Также одним из популярных методов запоминание является составление памяток. Запись информации помогает удержать её в памяти. Воспользуйтесь нашей памяткой для развития мозга
107 views14:50
Б
