Я считаю своей важной миссией -помогать и поддерживать женщин | Sasha Zvereva

Я считаю своей важной миссией -помогать и поддерживать женщин и их здоровье структурированной и новой информацией, которая может повлиять на их жизнь и изменить к лучшему! И пользуюсь своей платформой, как сценой. Поэтому пишите, если вам важно наше доверительное общение.

Прикол про овуляторную фазу: в спортзале мой тренер спрашивает меня при работе на тренажёре с тяжёлых весом:

-Саш, тебе не слишком ли легко этот вес?
-Ну можно добавить.
-А щас? Чот выглядит как-будто всё ещё легко.
-Ну добавь.
-Всё ещё кажется, что у тебя есть запас.
-Да, ещё добавить можно! Я ок!

Тренер смеётся и показывает глазами на тренирующегося рядом мужчину-он поднимает вес ниже моего

Это всё, что вам нужно знать об овуляторной фазе!

Мы можем в это окно буквально всё! Длится путь яйцеклетки составляет около 36 часов, выделения как яичный белок-самый яркий признак того самого фертильного окна (каждая его выслеживает со своей целью )

Ты-горячая львица, неутомимая, игривая, страстная, занимаешь доминирующую позицию в постели, в бизнесе, в тренажёрном зале

В этот период у женщины самый высокий порог боли-идеально для болезненных процедур, которые перенесутся намного проще.

Сладкое будет сгорать Единственное время, когда я откусываю шоколадный пирог без стыда, но строго в метаболическое окно

Надо ли так прямо строго питаться по фазам? Конечно, не обязательно! Но эта информация будет полезна тем, кто хочет подкорректировать что-то в здоровье, гормонах, зачатии. Для тех, кто любит жить в сонастройке с ритмами и циклами природы

Узнали себя? У кого это любимая фаза?