Мои ритуалы заботы и любви к себе… I. Водородные ванны. Вокр | Sapiencia.
Мои ритуалы заботы и любви к себе…
I. Водородные ванны.
Вокруг воды с водородом множество мифов, но я отследила, что после таких ванн моя кожа действительно сияет, а волосы становятся бархатными. Еще ее считают источником молодости.
II. Сауна с ароматом роз.
Она ничем не отличается от финской сауны, просто там пахнет эфирным маслом розы, а мне такое подходит.
III. Японская сауна.
Ложусь на горячие плиты, — это расслабляет мышцы после интенсивных заплывов в бассейне минимум раз в неделю.
IV. Соляная пещера.
Она похожа на грот; там темно и тепло, а соляные пары полезны для легких.
А что любите вы?
