Адрес канала:
Категории:
Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков:
27
Описание канала:
▫️Самопознание
▫️Психология
▫️Мотивация
▫️И многое др.
По рекламе: @manager_elsi
Ссылка для приглашения: https://t.me/samorazvitier
Купить рекламу: https://telega.in/c/samorazvitier
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал samorazvitier и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 38
2022-04-20 09:00:03
459 voters1.4K views06:00
2022-04-20 09:00:03
Саморазвитие просто и понятно
1.3K views06:00
2022-04-19 18:00:12
Как сохранить свою мотивацию?
Мотивация очень важна для нас, с её помощью мы становимся более сфокусированы на задаче и выполняем её с энтузиазмом.
Конечно, очень важно уметь сохранять её в течении дня, несколько советов для этого:
Слушайте музыку для мотивации.
Это помогает особенно утром, чтобы получить заряд на день.
Ведите дневник достижений.
Записывайте в этот дневник все свои достижения которые получили, они не дадут вам упасть духом в трудные моменты.
Наблюдайте за собой. У каждого из нас есть свои кнопки, нажимая на которые можно управлять своими желаниями и конечно мотивацией.
Саморазвитие просто и понятно
1.7K views15:00
2022-04-19 11:37:33
Checklist "Мои идеальные выходные"
Чтобы не забыть
записывайте идеи на выходные с помощью этого чеклиста.
Саморазвитие просто и понятно
1.7K viewsedited 08:37
2022-04-18 18:00:09
Подкаст на тему - «Навык энергии на всю жизнь»
Автор:
Джим Квик
Длительность -
9 минут
Саморазвитие просто и понятно
1.9K views15:00
2022-04-18 15:00:08
Как развить самодисциплину?
Определите препятствия. Часто наша самодисциплина страдает, потому что мы не заранее не определили препятствия, с которыми столкнемся на пути к нашим целям. Попробуйте не решать проблемы по мере их поступления,
а предугадать заранее и разработать стратегию для их преодоления.
Например, ваша цель — читать по одной книге в неделю, но по вечерам выделить время для чтения трудно: вы заняты работой, игрой с детьми или отвлекаетесь на входящие сообщения.
Придумайте стратегию, как преодолеть каждое из этих препятствий:
— Возможно, вы могли бы читать во время обеденного перерыва, по дороге на работу или ожидая детей из школы;
— Выключите телефон, когда хотите сосредоточиться на чтении.
Саморазвитие просто и понятно
1.9K views12:00
2022-04-18 09:00:09
Саморазвитие просто и понятно
1.8K views06:00
2022-04-17 18:00:09
Подкаст на тему - «Уверенность в себе»
Автор:
Эван Кармайкл
Длительность -
6 минут
Саморазвитие просто и понятно
2.1K views15:00
С
