Самодисциплина: Как делать то, что не хочется, но надо? Лайфха | Саморазвитие
Самодисциплина: Как делать то, что не хочется, но надо? Лайфхак психологов
«Как делать то, что не хочется, но надо?». Это частый вопрос в моей практике. Многим людям нужно делать то, что не хочется, но надо. Да и мне регулярно приходится это делать. Доказательная психология знает много приёмов, чтобы делать то, что не хочется, но надо. Сегодня я познакомлю вас с одним таким приёмом. Он прост, доступен любому человеку и ему не надо долго учиться»
: 4:18
: Павел Зыгмантович
