Study Academy l Саморазвитие l Учёба

2022-08-31 13:18:55 Способ борьбы с ленью "Правило одной минуты"

Это правило поможет тем, кому сложно выполнять однотипные действия. Например, посещать курсы или спортивные тренировки. Необходимо заниматься каким-либо делом ежедневно в течение одной минуты. В этом случае вы не будете чувствовать напряжения, а лишь радость и удовольствие от совершённого.

Короткие занятия вдохновят вас, помогут поверить в свои силы и будут мотивировать на большие свершения. Постепенно время нужно увеличивать. Открыть/Комментировать

2022-08-30 08:14:00 Лайфхаки для организации цифрового пространства

Не зарывайтесь в архивах. Не создавайте папку, если в ней будет только один документ. Это жутко неэффективно. В этом случае у вас будет избыток электронных папок, в которых сложнее что-то найти.

Оцифруйте бумагу. У каждого взрослого человека есть специальное место с кучей «очень нужных» бумаг, которые нельзя выбросить. Это место может выглядеть, как небольшая папка или целый шкафчик в рабочем столе. Открыть/Комментировать

2022-08-29 08:04:25 Метод, который поможет избавиться от страха неизвестности

Поймите свои возможности
Неизвестность и непредсказуемость цикличны, избавиться от них полностью очень сложно. Нужно принять, что это неотъемлемая часть жизни человека.

Если для вас что-то действительно важно, вы должны решиться и сделать задуманное, даже если возможный результат является провалом. Открыть/Комментировать

2022-08-28 09:26:03 5 книг о приключениях

Эйфория — Лили Кинг

Лишь — Эндрю Шон Грир

Палоло, или Как я путешествовал — Дмитрий Быков

Тысяча осеней Якоба де Зута — Дэвид Митчелл

Происхождение — Дэн Браун Открыть/Комментировать

2022-08-27 07:19:17 Подкаст, который поможет выучить английский язык

The English We Speak

Отложите ненадолго свой учебник и послушайте специалистов по английскому языку, которых для вас записала Британская вещательная корпорация BBC. В этой серии подкастов слушателям объясняют смысл отдельных устойчивых выражений, идиом и сленга. По-английски говорят не дикторы в студии, а обычные люди – это очень помогает научиться разговаривать так, как это делают носители языка. Открыть/Комментировать

2022-08-26 11:26:35 Книги для любителей фантастики

«Властелин колец», Джон Толкин

«Дюна», Фрэнк Герберт

«Песнь льда и огня», Джордж Мартин

«Сами боги», Айзек Азимов

«Свидание с Рамой», Артур Кларк Открыть/Комментировать

2022-08-25 08:20:34 YouTube- каналы о медицине

Strong Medicine

Dr. Najeeb

COR etс

Topanatomy

Khan Academy Открыть/Комментировать

2022-08-23 10:33:25 Способы развития силы воли

1. Правильная мотивация.

2. Постоянный самоанализ.

3. Правильный режим сна и минимум стресса.

4. Физическая активность.

5. Медитация. Открыть/Комментировать

2022-08-19 19:00:08 Современная классика: топ-книг

"Бледный огонь", Владимир Набоков

"Царство Небесное силою берется", Фланнери О'Коннор

" Из Африки", Карен Бликсен

"Эроусмит", Синклер Льюис

"Ада, или радости страсти", Владимир Набоков Открыть/Комментировать

2022-08-19 15:13:00 Как сделать лучше любой день?

Погуляйте в парке

Сделайте растяжку

Съешьте что-нибудь полезное

Помогите кому-то, не ожидая ничего взамен

Соберите вещи, которыми не пользуетесь, чтобы отдать их на благотворительность Открыть/Комментировать