Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
39.73K
Описание канала:
Специалист по движению и блогер
🧠 Работаю с осанкой через нейроцентрический подход
🤰🏻 помогаю восстанавливаться после родов
Попасть ко мне на курсы со скидкой — https://bit.ly/3pvtRTm
Обратная связь 👉🏻 @Sabintag_bot
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал sabintag и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2024-05-27 13:00:45
Горжусь, что создала целое комьюнити тренирующихся людей ДОМА! Мы начинали с коротких тренировок для спины и тазового дна, а дошли до полноценных силовых для поддержания здорового и сильного тела. Я считаю, что лучше
регулярно дома на коврике, чем завалявшийся абонемент в спортзал.
Напоминаю, клуб домашних силовых тренировок доступен по подписке. В ней 80+ тренировок, программы по разным уровням сложности и обратная связь тренера. Тренировки необычные, ёмкие и охватывают все группы мышц.
ВАЖНО! С 1 июня у нас будет повышение цены на подписку. Сейчас она стоит 1590 рублей в месяц, а с 1 июня —
1990 рублей. Зафиксировать цену можно на сайте — https://goo.su/KNVGwE.
5.6K viewsedited 10:00
2024-05-24 16:05:45
Зачем вы дали нам два одинаковых паспорта?
11.2K views13:05
2024-05-24 09:33:09
Про мамское: как же быстро Эрик начал расти! Не верится, что у меня такой большой мальчишка
12.4K views06:33
2024-05-24 08:54:11
Я встретилась со всеми родственниками, конфликтные или неудобные ситуации остались в прошлом. Моя мама вчера обнималась и общалась с бывшей свекровью. Я близко пообщалась с братьями и сестрами. Навестила свою бабушку.
Походила по важным для себя местам. Традиционно полистала альбомы с фотографиями. Для бабули из Рязани съездили на кладбище к ее бабушке, а дядя нашел ее палочку. Моей ба это будет сюрпризом. Она очень переживала, что палочка потеряна.
Так тепло от этих встреч Я знаю, что в следующую поездку все изменится сильнее.
11.8K views05:54
2024-05-24 08:41:38
Чебурек, кола и мороженка из автомата
11.2K views05:41
2024-05-22 15:23:48
Тем временем ваша Сабина в Самарканде. Нас затянули встречи с друзьями и родственниками. И немного ностальгирую по местам своего детства.
Такие смешанные чувства. Эрик сегодня познакомится с моей бабушкой по папе. Мама встретилась со своим братом, с ним 15 лет не виделась. А я братьев и сестер не видела 5 лет. Важная встреча была)
Поездка сугубо семейная. По прилету я не буду ни с кем разговаривать Общения очень много.
Чуть позже поделюсь видами Самарканда
6.9K views12:23
2024-05-21 13:23:57
Грустно наблюдать, как плитка в парке твоего детства стареет. Знакомых людей все меньше, все уезжают :(
Своими глазами вижу, как проходит время.
10.2K views10:23
2024-05-20 14:25:11
Всем новеньким привет) здесь больше лайф контента о моей жизни, эмоциях и семье
10.6K views11:25
2024-05-18 16:18:55
Чувствуете себя «жирными» после майских?
Спешу сообщить: исследования показывают, что за пару дней невозможно набрать много килограммов жира. ЭТО ЗАДЕРЖКА ЖИДКОСТИ И СУБЪЕКТИВНОЕ ОЩУЩЕНИЕ ОТЕКА.
Специально, чтобы избавиться от отеков и ощущения тяжести дарю бесплатную тренировку против отеков на 30 минут! Продышимся, подвигаемся, сольем лишнее.
Тренировка не простая, а с воздушным шариком. Потому что против отеков не прыгать надо, а включить главный насос для лимфатической системы — диафрагму. Подвигать грудным отделом и всеми суставами, особенно ТБС.
Так что едим шашлыки, дышим и сливаем отеки. Переходите в телеграм-бота и забирайте тренировку — https://t.me/Sabintag_training_bot.
7.1K views13:18
2024-05-18 15:09:19
7.1K views12:09
S
