RUDOVA YANA | про бьюти

2024-03-30 17:22:36 Моменты релакса еще более релаксирующие, если вы отдыхаете с Elax! Проявите ваше творческое начало на сайте и создайте своего уникального Релакса

Почему каждому Релаксу нужен Elax? Все просто: это упругий, эластичный и долговечный материал для мягкой мебели и матрасов. Если Elax в вашем диване или матрасе, вы можете 7 300 дней (20 лет!) уютно дремать, работать полулежа, смотреть сериалы в любой позе, драться подушками, дурачиться с детьми — делать что угодно! И каждый ваш отдых будет по-настоящему релаксирующим

Создавайте своего уникального Релакса на сайте и участвуйте в розыгрыше призов: персонального матраса с Elax внутри и подписок на цифровые сервисы для классного отдыха!
А больше об Elax вы можете узнать в группе VK Открыть/Комментировать

2024-03-30 16:09:48 я купила билеты в Дубайск Открыть/Комментировать

2024-03-30 11:45:55 makeup for training

да, я делаю лёгкий мейк на тренировку и не вижу в этом ничего плохого Открыть/Комментировать

2024-03-29 10:57:45 пустые баночки

давненько не выкладывала эту рубрику, а банок то уже прилично скопилось, поэтому смотрим Открыть/Комментировать

2024-03-28 21:39:05 небольшой пост откровение

за пол года я набрала 10кг на антидепрессантах (мой диагноз: тревожно-депрессивное расстройство) в этом состоянии я могла сутками ничего не есть, просто потому, что не хотелось..

соответственно, в тот момент вес упал до минимального!
после стационара и лечения я снова начала нормально жить и питаться, поэтому меня немного расколбасило, НО! самое важное, что я вышла из состояния, где хочется просто сдохнуть и мне абсолютно срать на этот жирок, даже более того, сейчас я нравлюсь себе гораздо больше! просто появилось дикое желание подтянуться и сделать тело более выносливым
*впервые в жизни я занимаюсь спортом не из состояния надо, а из состояния нравится

вот мои постулаты:
• зал 3-4 раза в неделю
• массаж sketch (от целлюлита)
• здоровое питание
• зарядка с валиком every day

делитесь своими советами и историями похудения, скидывайте фотки до/после, давайте дадим друг другу немного мотивации Открыть/Комментировать

2024-03-27 18:49:53 девчули, у меня назрел вопрос

кто ходил на трансформационные игры?
поделитесь своими впечатлениями, стоит ли вообще идти на эту монополию судьбы или пустая трата денег???

*будет здорово, если посоветуете грамотных наставников из Уфы Открыть/Комментировать

2024-03-27 15:31:26 жизель Открыть/Комментировать

2024-03-26 19:40:44 Открыть/Комментировать

2024-03-26 15:16:58 самый милый уход

Sandawha - натуральная корейская косметика, победившая в номинации «Лучший бренд натуральной уходовой косметики» в ежегодной премии RE. AWARDS 2023

мои топчики:
двухфазная сыворотка
увлажняющий крем
увлажняющий бальзам-стик

косметика правда шикарная как внутри так и снаружи, поэтому советую каждой её попробовать!
к тому же с 25 по 29 марта на официальном сайте и на сайте Millennial Beauty проходят клиентские дни, где можно урвать весь уход со скидкой 25%
*а при покупке от 5к они кладут миниатюру пенки 30мл в подарок на оф.сайте

Реклама. ИП Попов Никита Андреевич. ИНН 500806905288. Открыть/Комментировать

2024-03-25 17:27:30 вы часто спрашиваете, что за браслет у меня на руке

так вот, это часики Furla
брала в Sunlight (оригинал), также там есть Guess, Moschino и др Открыть/Комментировать