Родители и Дети. Психология отношений

2022-08-29 09:31:21 Способ как влюбиться за 4 минуты

Aртур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!

Cекрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:

1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?

2. Kаким тебе представляется идеальный день?

3. Xотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?

4. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?

5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?

6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?

7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?

8. Hазови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.

9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?

10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11. 3а 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.

12. Eсли бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?

14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?

15. Назови самое большое достижение в своей жизни.

16. Самое страшное воспоминание?

17. Что ты больше всего ценишь в друзьях?

18 Какое твое самое заветное воспоминание?

19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?

20. Что значит дружба для тебя?

21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?

22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.

23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?

24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?

25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»

26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»

27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?

28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.

29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.

30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.

31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?

32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?

33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?

34. Cмерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?

35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.

36. Pасскажи о своей первой любви. Открыть/Комментировать

2022-08-28 09:27:15 ​​ХОРОШО ЛИ РЕБЁНКУ В ДЕТСКОМ КОЛЛЕКТИВЕ?

Эти две техники помогут вам понять, как ребенок чувствует себя среди детей в детском саду или школе.

1) Аппликация «Цветочный ковер»

Приготовьте большой лист ватмана и цветы, вырезанные из цветной бумаги. Цветов должно быть много и они должны отличаться по цвету и размеру. Предложите ребёнку выбрать и расположить на большом листе цветочки для него самого и каждого ребёнка из группы.

Тревожный сигнал, если цветочек вашего ребенка будет расположен далеко-далеко от всех, в некой изоляции (друзей нет, никто со мной не играет, я хочу быть подальше от всех). Или он, разместив всех на листе, вообще не захочет приклеивать свой цветочек (я совсем не хочу туда). Или для остальных цветов-детей он будет выбирать темные мрачные цвета (мне все неприятны). Или он сначала приклеит свой, но потом остальные цветы его закроют (меня никто не замечает).

2) Рисунок «Я в детском саду»

Это упражнение хорошо тем, что подходит даже для малышей, которые еще плохо держат карандаш в руке и не смогут нарисовать, не смогут словами объяснить, что чувствуют. Детей постарше можно просто попросить нарисовать детский сад или школу. Этой инструкции достаточно. Дальнейшие разъяснения, что и как рисовать, будут мешать диагностике. Хорошо, если ребенок нарисует себя, держащимся за руки с другими ребятами. Нарисует рядом педагога. И все улыбаются. Даже если это момент урока, и дети нарисованы за партами — все равно улыбаются.

Тревожно в следующих случаях:
— Если ребенка не окажется на рисунке. Есть учитель, есть другие дети, а его нет
— Если ребенок на рисунке вообще один, больше никого не нарисовал
— Если ребенок в стороне от всех, или даже против всех
— Если педагог нарисован с большим круглым ртом (орёт, однако…) (Исключение: урок музыки и все поют)
— Если у детей огромные руки и прорисованы зубы – агрессия
— Если вообще не будет никого на рисунке, а только здание или стены и мебель. Это формальный подход к выполнению задания, отстраненность, возможно потому, что с коллективом связаны болезненные переживания, которые вытесняются. Открыть/Комментировать

2022-08-27 07:42:12 На заметку Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:29:09 Как хорошо, когда дома есть дети!
Зашел — споткнулся об кастрюлю, упал, а тут, на счастье, подушка лежит!
В ванной — ботинки, в кухне — мыло, в спальне — пряники.
А главное — все под рукой! ))) Открыть/Комментировать

2022-08-25 18:25:36 "Подростки России" покорили уже 14 регионов

Речь о "пилоте" - программы, направленной на развитие системы поддержки подростков.

Об этой программе рассказала детский омбудсмен Мария Львова-Белова.

К примеру, по мнению чиновников, сейчас очень важно создавать условия для общения молодежи без гаджетов. Кроме того стоит уделить внимание и трудовой занятости подростков.

В рамках программы создается федеральная сеть подростковых центров, в которых ребята смогут получить помощь, если она им потребуется. Открыть/Комментировать

2022-08-25 11:02:05 Хорошо, что сейчас многие медицинские учреждения создают свои телеграм-каналы, в которых можно напрямую пообщаться с врачами, узнать много полезной информации или задать необходимый вопрос. Например, очень интересный канал ведёт Центр репродуктивной медицины REMEDI t.me/remediclinic

В REMEDI вы можете найти много полезной информации о женском здоровье, гинекологии и материнстве от врачей с 15-летним опытом.

Например, несколько интересных постов из канала REMEDI:
- Диета при грудном вскармливании
- Развеиваем мифы о зачатии
- 10 лучших гелей для интимной гигиены
- Этапы беременности

Более того, в телеграм-канале вы сможете задать любой интересующий вопрос врачам клиники: репродуктологам, гинекологам и эндокринологам.

Подписывайтесь! t.me/remediclinic Открыть/Комментировать

2022-08-24 14:00:11 7 способов рассмешить грудничка
1. Дуем на малыша
Если легонько подуть на личико малютки, то вы увидите несколько реакций: улыбка, восхищение и мотание головой. А если прижаться губами к животику и подуть посильнее, то в 4 месяца уже и хохот можно услышать.

2. Ку-ку!
Большинство деток просто обожают, когда вы накрываете их легкой тканью, а потом стягиваете ее. И когда открывается личико малыша, скажите: «ку-ку» и наслаждайтесь самой чудесной улыбкой в ответ.

3. Я тебя съем!
По неизвестной причине малышам очень нравится, когда вы с улыбкой пытаетесь «съесть» его пальчики ног. А если нежно прикусить пяточку, то, возможно, получите улыбкой больше.

4. Дуем пузыри
Наверное, практически никто не может быть равнодушным к мыльным пузырям. Маленькие крошки тоже любят за ними наблюдать и улыбаться солнечным бликам.

5. Новое лицо
Малютка, который начал улыбаться, обязательно улыбнется родному, которого давно не видел (папе, который пришел с работы, например).

6. Корчим рожицы.
Малыши любят внимание, а особенно, когда вы стараетесь его привлечь смешными рожицами. И не переживайте, что будете выглядеть глупо. Это не глупо, а мило :)

7. Любимые игрушки.
Если малыш уже приглядел любимую игрушку (постоянно с ней играет), то после небольшого перерыва он будет рад снова ее увидеть и подарит вам в благодарность нежную и счастливую улыбку! Открыть/Комментировать

2022-08-24 11:01:07 Любимые Барбоскины снова в кино! Веселье, танцы, котики и собачки в новом фильме «Барбоскины «Team» только в кино с 25 августа | 0+

Купить билеты можно здесь Открыть/Комментировать

2022-08-23 07:07:29 ​​ЗАЧЕМ ТЫ ЭТО СДЕЛАЛ?

Если ребенок нашалил, кого-то толкнул или нагрубил, залез туда, куда нельзя, взял чужую вещь, спрятал ваш телефон, громко закричал и сделал еще 100+ других вещей, которыми взрослые недовольны, они задают «на автомате» такой вопрос: «ПОЧЕМУ/ЗАЧЕМ ты это сделал(а)???»

Почему ты это сделал?
Обычно это первое, что говорят родители, и чаще всего, делают это очень эмоционально, требуя объяснений:

–Почему ты толкнул мальчика?
Зачем нагрубил бабушке?
Почему ты взял чужой мячик?
Зачем ты кричишь?
Логично, что взрослые задают эти вопросы, но важно понимать: ребенок чаще всего НЕ ЗНАЕТ ответа и сам НЕ ПОНИМАЕТ, почему так поступил.

Возможно, что:
у него пока еще маленький словарный запас;
пока мало осознанности;
нет понимания причинно-следственных связей;
ребенок действовал «на эмоциях» и сам не успел понять, что произошло;
вы настолько грозно задаете эти вопросы, что ребенок цепенеет и замирает;
в глубине души он понимает причины, но не представляет, как это все объяснить и поймете ли вы его.
А еще, может быть так, что причины такого поведения настолько глубинные, что ребенок и сам их не осознает. Просто делает то, что раньше приносило ему облегчение, внимание или ощущение своей «личной Силы».

Например, ему не хватает внимания и он безобразничает, чтобы его привлечь. Он не может сказать:

– Мне не хватало твоего внимания и я решил залезть с ногами на стол, потому что точно знаю, что ты оторвешься от своего телефона, встанешь и будешь меня оттуда снимать.

Или, ему не хватает «личной Силы» и он сопротивляться постоянному давлению, командам и приказам, поэтому громко кричит. И он не может вам объяснить:

– Я так громко кричу, потому что протестую против того, что мне все время приказывают, как себя вести и что делать. Хочу тоже хоть что-то решать.

Почему ты это сделал?
Даже взрослые многое делают не очень осознанно, не догадываясь об истинных причинах своих поступков.

Внешне – кажется, что одна причина, а намерения у человека могут быть совсем другие, и он сам боится себе в этом признаться.

Причины «плохого» поведения могут быть разные, и это ВАША задача, как родителя, постараться понять и ответить себе на вопрос «ПОЧЕМУ мой ребенок так поступил» и чего, на самом деле, хотел.

ПОМОГИТЕ ребенку самому понять причины своего поведения и как в таких ситуациях поступать. Открыть/Комментировать

2022-08-22 09:34:11 Eсли вам в жизни пoвезёт встрeтить своего человека — не отпyскайте.

Bы его узнаете среди тысячи других лиц. Вы его почувствуете. Oн будет поxож на вас, нет, не совсем внешне, а внутренним миром. Он такой родной с первой секунды, с первого слова. У вас появится ощyщение, что знаете друг друга всю жизнь. Вaм будет с ним легко, вы будете дополнять и наполнять друг друга. Вы поймёте, что этот человек — ваш мир, в котором вам тепло и уютно. Открыть/Комментировать