2022-06-16 16:03:39
Дорогие коллеги,
Сегодня поговорим о знаменитой технике
«Колесо жизненного баланса» и почему она работает.
Скорее всего, вы уже слышали об этой методике (а может быть, и пробовали выполнить ее).
Чем же эта методика так эффективна?
6 секретных «фишек» Колеса баланса: 1. Еще до того, как Колесо начинает выполнять свою прямую функцию – давать человеку взгляд «сверху» на его жизнь, - мы уже получаем пользу от использования этой методики, когда
ВЫГОВАРИВАЕМСЯ. Мы получаем возможность выпустить из себя все то, что носим внутри и думаем о своей жизни.
2. Эта методика подталкивает нас
АНАЛИЗИРОВАТЬ каждую сферу нашей жизни и все ее аспекты в целом.
3. «Колесо баланса» помогает проанализировать все сферы своей жизни как нечто
ЦЕЛОСТНОЕ.
4. «Колесо баланса» -
СУПЕР-ПРОСТАЯ и доступная каждому методика. Эта техника – отличное начало для человека, который хочет освоить способы улучшения своей жизни.
5. Эта методика удачно совмещает в себе
ВСЕ ГЛАВНЫЕ КАНАЛЫ ВОСПРИЯТИЯ человека.
«Колесо баланса» – визуальная методика. Мы смотрим на свою жизнь как бы «сверху», так же, как смотрим на географические карты. Когда мы работаем с коучем или просто делимся с кем-то результатами выполнения этой методики, мы подключаем аудиальный (слуховой) канал. Когда рисуем Колесо и пишем списки целей, а также погружаемся в исследование жизненных сфер – мы включаем своего внутреннего кинестетика. Ну и когда мы анализируем свою жизнь, раскладываем ее сферы по полочкам – мы задействуем рациональное мышление.
6. «Колесо баланса» подталкивает нас
ПРИНИМАТЬ ВАЖНЫЕ РЕШЕНИЯ. Чему уделить первостепенное внимание, как распределить усилия и расставить приоритеты – все это можно понять и увидеть после выполнения техники.
Ну что, попробуем?
Инструкция к пошаговому создаю колеса, а также шаблон Колеса жизненного баланса.
Пусть ваше Колесо наполняется все новыми и новыми сферами, а ваша жизнь становится все более интересной и насыщенной!
Больше интересных статей в нашей группе Family Club в социальной сети ВМЕСТЕ.
1.4K views13:03
Р
