Все о Беременности и Родах

2023-11-19 16:39:06 Второй триместр — потребности растут

Примерно к 14-15 неделе самочувствие женщины нормализуется — проходит токсикоз, повышается физическая и эмоциональная активность. У малыша начинают вырабатываться клетки крови, укрепляется костная ткань, включается в работу гипофиз, появляются первые волосы и ногти, прогрессирует минерализация костей, начинают сокращаться мышцы. Чтобы обеспечить повысившиеся потребности ребенка, маме нужно усиленно питаться. При этом увеличивать надо не калораж, а количество полезных веществ.
Обязательные продукты в рационе:


• для обеспечения кальцием — сыр, творог, молоко, миндаль, кунжут;
• источники витамина D — жирная рыба, печень трески, яйца, сливочное, льняное, оливковое масло;
• для профилактики железодефицита — говяжья и свиная печень, какао, фасоль, капуста, яблоки, черника, зелень (шпинат, петрушка, мята).
Во втором триместре важно контролировать количество поваренной соли и выпитой жидкости. Открыть/Комментировать

2023-11-18 15:37:04 Открыть/Комментировать

2023-11-17 09:14:18 Открыть/Комментировать

2023-11-16 15:49:17 Беременным противопоказаны занятия спортом и физические нагрузки при наличии:

● острых заболеваний;

● обострения хронических заболеваний;

● симптомов угрозы прерывания беременности;

● выраженного раннего токсикоза;

● преэклапсии;

● самопроизвольных абортов в анамнезе;

● многоводия;

● систематических схваткообразных болей, появляющихся после занятий. Открыть/Комментировать

2023-11-15 14:10:44 Открыть/Комментировать

2023-11-14 14:50:41 - Можно ли автомобилисткам продолжать водить машину?
   Водить машину можно, если нет противопоказаний со стороны врача, который наблюдает за Вами во время беременности. И не желательно на поздних сроках после 30 недель, потому что идёт очень сильная нагрузка на мышцы тазового дна, работают ноги, руки, требуется концентрация внимания – это дополнительная стрессовая ситуация для вашего организма. Ну и конечно, не пренебрегать ремнём безопасности. Он не перетянет Ваш живот, а пройдет под ним и под мышкой наискосок. Открыть/Комментировать

2023-11-13 14:24:00 Когда следует внепланово обратиться к врачу
Беременной женщине следует обратиться к врачу при появлении следующих жалоб:

рвота более 5 раз в сутки;

потеря массы тела более 3 кг за 1–1,5 недели;

повышение артериального давления более 120/80 мм рт. ст.;

проблемы со зрением, такие как размытие или мигание перед глазами;

сильная головная боль;

боль внизу живота любого характера (ноющая, схваткообразная, колющая и др.);

эпигастральная боль (в области желудка);

отек лица, рук или ног;

появление кровянистых или обильных жидких выделений из половых путей;

лихорадка при температуре тела выше 37,5;

отсутствие или изменение шевелений плода на протяжении более 12 часов (после 20 недель беременности). Открыть/Комментировать

2023-11-12 15:35:43 Открыть/Комментировать

2023-11-11 14:13:26 МОЖНО ЛИ ПИТЬ И КУРИТЬ БЕРЕМЕННЫМ?
Наверняка все слышали, что бокал хорошего красного вина не приносит вред, а наоборот от него только польза. Возможно, но только не в вашем положении. Даже минимальная доза спиртного может нанести вред для плода и для будущей мамы. Это может вызвать пороки развития, преждевременные роды. Особенно употребление алкоголя опасно на раннем сроке от трех до двенадцати недель. В этот период происходит формирование плода.

Если будущая мама курит, то у нее рождается ребенок с зависимостью от никотина. Иммунитет ослаблен. Ребенок может приобрести астму и другие заболевания легких.

Поэтому, если вы не хотите причинить вред своему будущему ребенку, откажитесь от вредных привычек сразу же, как только узнали о беременности. А в идеале это сделать за 2-3 месяца до планируемой беременности. Открыть/Комментировать

2023-11-10 16:28:09 Наблюдение беременности у врача

Встать на учет к специалистам необходимо при первых признаках наступления беременности. После проведения осмотра будут сделаны анализы на подтверждение диагноза и назначены последующие контрольные посещения:

6-12 недель: решается вопрос о сохранении плода, если есть риск нанесения вреда здоровью матери;
12- 20 недель – генетическая консультация, что особенно актуально для родителей старше 35 лет.
18 – 20 недель – ультразвуковое исследование.
На более поздних сроках женщину информируют о симптомах преждевременных родов, проводят исследование на диабет беременных, контролируют положение плода.
При консультациях желательно, чтобы присутствовали оба родителя. Важно сохранять позитивный настрой и оберегать женщину от излишних эмоциональных переживаний. Психологическая подготовка становится фундаментов более успешной адаптации родителей к изменению своего статуса и появлению малыша. Открыть/Комментировать