Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Родители и Дети | Психология

Логотип телеграм канала @roditeli_deti_tg — Родители и Дети | Психология
Адрес канала: @roditeli_deti_tg
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 28.90K
Описание канала:

Ваш ребёнок - это Ваше счастье и жизнь. Но если не знать как его воспитать умницей, то он станет вашим кошмаром. Подписывайся и учись быть лучшей мамой на свете
Реклама: @gregory_rekLama

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал roditeli_deti_tg и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 36

2022-10-20 07:30:29
Больше не друг человека
10.6K views04:30
Открыть/Комментировать
2022-10-19 05:30:44 ​​УЧИМ РЕБЕНКА АДЕКВАТНО ВЫРАЖАТЬ ЗЛОСТЬ И ГНЕВ: 5 ШАГОВ

Злость и гнев — совершенно нормальные реакции на жизненные трудности и стрессовые ситуации. Проблемы возникают тогда, когда мы теряем контроль над этими эмоциями и не можем выражать их здоровыми способами. Научиться экологичному взаимодействию со своими переживаниями можно и во взрослом возрасте, но лучше начинать развивать в себе этот навык еще в детстве. Рассказываем, какую помощь детям в этом деле могут оказать родители.

Наверное, большинство из нас предпочли бы никогда не испытывать таких эмоций, как гнев или злость, но в них скрыта большая сила, которая способна исцелять нас, придавать нам сил и побуждать к позитивным изменениям. Так, дети часто злятся, когда сталкиваются с какой-то проблемой и не понимают, как ее решить. Через злость ребенок показывает окружающим, что ему не хватает любви или защиты. Она же помогает малышу лучше понять свои собственные потребности.

Чтобы научиться распознавать чувство гнева и контролировать его, в большинстве случаев ребенку потребуется поддержка и помощь родителя. Ваша задача — научить его понимать и анализировать ощущение недовольства. Почему оно возникает? Как его выражать? Что можно сделать для поиска решения проблемы? Вот 5 советов, которые помогут вам это сделать.

1. ОБЪЯСНИТЕ РЕБЕНКУ, ЧТО ГНЕВ — ЭТО СОВЕРШЕННО ЕСТЕСТВЕННОЕ ЧУВСТВО

Разговаривая с малышом о гневе и злости, вы можете сказать, что эти переживания возникают, когда мы не получаем желаемого, когда чем-то недовольны, разочарованы или когда нам больно. Что гнев испытывают все — и взрослые, и дети (даже совсем маленькие). Помогите ребенку понять, что гнев — это совершенно естественная реакция, но существуют здоровые и нездоровые способы его выражения.

2. ПОМОГИТЕ РЕБЕНКУ ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ГНЕВ И ЗЛОСТЬ

Важно, чтобы малыш понимал, почему у него возникают такие сильные эмоции. Предложите ему разобраться в себе: какая ситуация вызвала такое недовольство? Какие его потребности остались неудовлетворенными? Задаваясь подобными вопросами, ребенок постепенно начинает понимать себя и осознавать, в каких ситуациях обычно испытывает гнев и злость.

3. НАУЧИТЕ РЕБЕНКА РАЗЛИЧАТЬ ЗДОРОВЫЕ И НЕЗДОРОВЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ГНЕВА

Проявления гнева можно разделить на адаптивные (обдуманные высказывания и попытки найти конструктивное решение) и неадаптивные (крики, вербальная или физическая агрессия). Научив ребенка выражать чувство гнева конструктивными способами, вы придадите ему уверенности в себе, научите адекватно взаимодействовать с другими и самостоятельно справляться со сложными эмоциями.

Объясните малышу, что гнев стоит выражать словами, а не агрессивными действиями: например, что не стоит ломать игрушки или бросаться на окружающих с кулаками. Если он все равно выбирает неадаптивные способы, попробуйте перенаправить его агрессию в конструктивное русло. Скажите: «Не надо бросаться игрушками, лучше расскажи мне, что тебе не нравится», «Перестань бить брата и объясни, что тебя так разозлило». При этом хвалите ребенка каждый раз, когда ему удается держать себя в руках и выражать злость адекватными способами.

4. ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ ИЩИТЕ СПОСОБЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЕМУ УСПОКОИТЬСЯ

Нужно научить малыша снижать накал ситуации и находить решения. Возможно, придется искать компромисс в духе «А может, вы с братом просто будете качаться на качелях по очереди?». Давайте ему четкие и понятные правила: «Я вижу, ты сердишься, что уже темнеет и нам пора уходить. Давай сделаем так: ты можешь прокатиться на любом аттракционе еще один раз или можем просто пойти домой. Что выберешь?» Иногда малыш злится только потому, что он устал, голоден или не выспался, поэтому стоит уточнить: «Не хочешь перекусить? Спать захотелось? Поэтому такой недовольный?»

5. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОДАВАТЬ РЕБЕНКУ ПРИМЕР

Важно регулярно на своем примере демонстрировать малышу описанные выше стратегии. Пусть он видит, что вы тоже иногда злитесь и сердитесь, но умеете направлять эти эмоции в конструктивное русло, умеете искать компромиссы и решать проблемы, вызывающие неприятные переживания.
15.3K views02:30
Открыть/Комментировать
2022-10-18 05:23:33
15.2K views02:23
Открыть/Комментировать
2022-10-17 10:02:57
На прогулке, 1960-е
12.3K views07:02
Открыть/Комментировать
2022-10-16 08:45:58
15.6K views05:45
Открыть/Комментировать
2022-10-15 09:05:31
14.9K views06:05
Открыть/Комментировать
2022-10-14 08:10:00
Объективность за гранью добра и зла
15.0K views05:10
Открыть/Комментировать
2022-10-13 12:05:44 ​​РАЗРЕШИТЕ МАЛЬЧИКАМ ПЛАКАТЬ

Мальчику 3 года. Мальчик потерял любимую игрушку, он плачет, безутешен.
— Ты что как нюня! — говорит мама, — Прекрати! Большие мальчики не плачут и не ноют. Фу, как некрасиво!

Мальчику 5 годиков. Он видит, как младшая сестрёнка ударилась и громко плачет.
— Фу, рева корева! Хахаха! Плааачет, фуфуфу! — кричит мальчик.
Он не злой. Просто он помнит и знает, что плачут только нытики и всякие нюни.

Мальчику 8 лет. Родители обещали на выходных съездить с ним и сестренкой в аквапарк. Но у папы появилась срочная работа и планы отменили. От разочарования накатывают слёзы, но мама быстро их останавливает:
— Ты что, решил слезами манипулировать? Ты и так нами тут крутишь как хочешь, не выйдет!

Мальчику 13 лет. Его сильно обидели в школе, ему больно. Он еле сдерживает слёзы.
— Ты ещё разрыдайся, как девчонка! — говорит папа. — Настоящая плакса у меня сын, отлично. Вырастил принцессу!

Мальчику 16. Его подруга расстроена, у них случилась их первая ссора. Девушка плачет.
— Ну чё ты, ну… Не плачь, перестань!

Мальчик не чёрствый, не бесчувственный. Он просто не знает, что делать, когда другой человек плачет. Он теряется, он не умеет реагировать на слёзы. Тем более, что плачут только нытики и манипуляторы.

Мальчику 40. С женой уже несколько лет как формальный брак. Она говорит, что он абсолютно равнодушен к её переживаниям, не обращает внимания на ее чувства. Она часто плачет. А он просто игнорирует её.

Но мальчик не злой, не бессердечный. Мальчик просто не знает, что делать, когда другой человек плачет. И в растерянности он предпочитает отстраниться, чтоб не сказать ненужного. Например «Ну чё ты, просто не плачь!». Это он уже пробовал, но вышло только хуже. И он решил, что будет просто не замечать чужие слёзы. Тем более, что свои он научился прекрасно подавлять и прятать как можно дальше.

Пожалуйста, разрешайте мальчикам плакать. Из мальчиков, которым в детстве можно плакать, вырастают не нюни. Из мальчиков, которым в детстве сочувствуют, получаются не нытики. Из них вырастают чуткие люди, умеющие сочувствовать и понимать боль другого человека.
Разрешайте мальчикам плакать.

Анна Просветова
343 views09:05
Открыть/Комментировать
2022-10-12 15:17:04
7.1K views12:17
Открыть/Комментировать
2022-10-11 06:26:52
На московском бульваре, 1960-е
6.5K views03:26
Открыть/Комментировать