Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

rirrray

Логотип телеграм канала @rirrray — rirrray R
Логотип телеграм канала @rirrray — rirrray
Адрес канала: @rirrray
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 132
Описание канала:

телеграм канал о принятии себя, бодипозитиве и уходу за собой🧘🏻‍♀️💆🏻‍♀️

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал rirrray и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-11-05 17:27:49


Начинаем эту пятницу с актива

Правила участия:

Подписаться на всех участниц интерактива (подписки проверяются), так вы получите больше актива.

https://t.me/leya_leyaa

https://t.me/frilans_sever

https://t.me/FeelBeauty_Ksu

https://t.me/kristinakornienkolife

https://t.me/beautelullaby

https://t.me/zdrasteyaklara

https://t.me/valeriasdiaryy

https://t.me/ekaterina_nastavnik

Поставить реакции на последние поста

Оставить свой канал

Переслать эту запись к себе на канал (без пересыла ваш канал удаляется)

Давайте поднимать друг другу актив вместе
8 views14:27
Открыть/Комментировать
2022-11-05 16:50:12 хоффманитка в сердце
12 views13:50
Открыть/Комментировать
2022-11-04 23:05:02
я сейчас:
15 views20:05
Открыть/Комментировать
2022-11-04 10:08:50
новый reels в инстаграм
жду поддержки лайком!
10 views07:08
Открыть/Комментировать
2022-11-02 23:22:50
#пост из инстаграмм (ссылка на аккаунт в закрепе)
как пережить осеннюю хандру ?
Можно попробовать отвлечься от этого состояния любимыми делами, например:
• уход и забота о себе, спа (разные масочки, ванны или поход на процедурки)
• уборка дома и избавление от ненужных вещей
расхламление помогает психологически избавиться от лишнего мусора как в жизни, так и в голове
•прогулки
переосилив себя, можно вечером выйти и прогуляться или с друзьями, или наедине со своими мыслями, что многих очень приводит в чувство
• устроить релаксацию.
выбрать пару дней, чтобы максимально уделить время себе, заниматься только тем, чем хочется, но при этом отказаться от гаджетов
а вообще, нужно осознать, что организм перестраивается и как только это произойдет все станет намного легче
7 viewsedited  20:22
Открыть/Комментировать
2022-11-02 23:22:18
решила и тут выкладывать посты из инстаграмма (тк многие там не сидят)
буду делать это под # пост
7 views20:22
Открыть/Комментировать
2022-11-01 06:51:36
12 views03:51
Открыть/Комментировать