Марафон Расслабление на коврике | Вероника Ларюшкина

2023-03-29 15:17:14 Хороший российский бренд ковриков! Еще одна находка. Есть маленькие размеры Открыть/Комментировать

2023-03-14 14:38:51 Счастливый обладатель коврика — Фиона.
Сразу вспомнила навык и улеглась

Верю, что у каждого участника так же получится!

PS сегодня последний день работы промокода, забегайте на курс!
Ссылка в закрепленом сообщении. Открыть/Комментировать

2023-03-11 17:55:23 А вот и гайд по расслаблению!

В нём нет чего-то, что я бы не говорила в этом канале.
Но при этом в нём собраны все задания, ошибки и мои комментарии в одном месте для вашего удобства.

Его можно скачать и использовать для себя (без коммерческих целей, конечно )

Пусть в мире будет больше расслабленных собак и довольных владельцев! Открыть/Комментировать

2023-03-11 15:00:13 Выигрывает коврик участник номер 3, это @Anastasia_Panfilova06
Поздравляю и прикладываю видео розыгрыша!
Настя получает коврик от Соботаники, для подробностей свяжемся в лс.

Спасибо всем, кто решился на участие.
Те, кто сегодня не выиграл, не грустите и не расстраивайтесь, в любом случае у вас теперь есть крутой навык, который будет помогать в огромном количестве самых разных ситуаций.

Те, кто еще только проходит марафон, вы тоже очень крутые, что вот так каждый день берёте и делаете что-то, что улучшает вашу с собакой жизнь


Когда я закончу продажи курса, я немного подчищу этот канал и он останется для любого человека, чтобы вспомнить марафон или пройти с нуля.
А пока что, я жду каждого на своём курсе "Контроль без поводка", продажи закроются в следующую пятницу, 17 марта.
Промокод МАРАФОНЕЦ даёт скидку 15% для всех и действует до 14 марта включительно. Открыть/Комментировать

2023-03-11 13:24:27 Сейчас пара слов про марафон!
Итак, мы посмотрели всех-всех, кто отмечался в заданиях.

Вижу, что многие проходят в своём темпе, но кто-то и решил побороться за коврик!
Для выбора участников розыгрыша я отметила тех, кто активно показывал свои упражнения и кто справился с 3 и более заданиями.

Список участников с номерами будет в комментариях к этому посту.

Розыгрыш я сделаю через рандом, запишу на видео и отправлю вам до 15:00 по мск.

Если кого-то потеряли вдруг, пишите! Открыть/Комментировать

2023-03-10 17:04:55 Подготовила для вас подкаст о том,

как сохранить навык после марафона Открыть/Комментировать

2023-03-10 15:28:36 Самые частые ошибки на этапах 3-5

1. Связь выдачи еды с отвлечением

Я вам рассказала, что нужно кормить собаку в моменты, когда она не смотрит на вас и на еду. И некоторые начали кормить собаку прямо сразу, как только она отвернулась. И собаки видят связь действия (например, отворот головы) и кормежки, предлагают это поведение, возбуждаются.

А надо, чтобы не было связи с действиями (кроме выдоха, опускания хвоста, зажмуривания глаз).

Мы кормим собаку не ЗА отвлечение, а КОГДА она отвлечена уже какое-то время, не путайте эти вещи!


2. Расслабление в слишком сложных условиях на 5 этапе

Если ваша собака во время расслабления в новом месте встает с коврика, это может значить только 2 вещи:

1) вы не доучили расслабление на 3 этапе, вернитесь и доделайте

2) вы слишком близко с раздражителям/среда слишком сложная

Отойди подальше, упростите задачу. Если отошли и не получается все равно, сворачивайтесь. Попробуйте сначала расслабление при открытой двери в подъезд/на балконе/в вашей машине/в гостях.

Некоторым собакам сложно сразу расслабиться на улице, ведь они там до этого занимались только активными делами.

Ниже видео, которое хорошо иллюстрирует, о чем я говорю
Открыть/Комментировать

2023-03-10 12:31:36 Сегодня у нас с вами большой день!
Ведь сегодня последний день марафона.

Что будет?
Вы:
доделываете последнее задание
отмечаетесь о выполнении
получаете промокод на курс Контроль без поводка

Я:
рассказываю вам частые ошибки на последних этапах
делюсь секретами, как сохранить навык
рассказываю вам про курс Контроль без поводка
показываю программу курса
даю ссылку на сайт для покупки

И уже завтра мы определим победителя марафона, который получит коврик от Соботаники!
А также для всех будет доступен текстовый гайд по расслаблению.

Напоминаю, чтобы только что присоединившиеся к марафону не волновались — материалы останутся с вами, гайд будет для всех и промокод на марафонскую скидку на курс тоже для всех.
Сегодня всё также отвечаю на любые ваши вопросы по марафону и курсу Открыть/Комментировать

2023-03-09 22:45:20 Задание 5 на завтра

Этап 5: применение расслабления в жизни

Задание: применить навык расслабления в новом месте, чтобы успокоить собаку. Начните с чего-то простого: дома, когда пришли гости. В кафе, в парке. Либо проявите фантазию. Но сделайте так, чтобы локация была новая, но собака справилась.

Нужно сделать всего одну сессию, у вас на это 1 день!

Ниже я приложу видео-примеры нужного расслабления у моих собак
Открыть/Комментировать

2023-03-09 19:50:04 Друзья, сегодня вечером появится ещё одно задание.
На его отработку будет 1 день.

Отметиться о выполнении заданий для участия в розыгрыше коврика нужно будет до 23:59 по мск в пятницу, завтра

В субботу мы всех посчитаем, отметим и сделаем розыгрыш, а также подведем итоги марафона.

Кто только присоединился или двигается в своём темпе, не переживайте, вы можете также спокойно заниматься, у вас все материалы остаются.

И также ещё здесь я добавлю информацию про курс "Контроль без поводка", присоединиться к нему сможет любой человек, кто проходил или не проходил марафон.
В канале будет промокод на скидку Открыть/Комментировать