2022-07-02 22:03:08
Эйфория бегуна существует?
Многие слышали об этом состоянии, но каждый ли его испытывал?
Я вспомнила о ней сегодня, когда бегала полуторачасовую тренировку.
Первые полчаса длились очень долго. Каждый километр тело нехотя приспосабливалось к бегу под греющим солнцем.
Следующие полчаса прошли в мыслях о разном, периодически подсчитывая в уме, сколько же там ещё осталось.
А примерно на отметке 1 часа что-то резко переключилось.
Каждый шаг становился все мягче и плавнее, словно ты не бежишь - а то ли летишь, то ли плывешь по этой мягкой тропе среди цветущего поля.
В этот момент я чётко почувствовала, что сливаюсь с бегом и уже готова бежать чуть ли не вечно)
Эйфория бегуна - то самое волшебное чувство, которое приходит в момент, когда тело полностью адаптируется к нагрузке и ты словно входишь в такой медитативный транс
То самое чувство, которое многих подсаживает на бег.
И на мой взгляд - это тот самый прекрасный вариант зависимости, который и может быть)
А вы как считаете?
Чувствовали эйфорию бегуна?
Делитесь вашим опытом и мнением
57 viewsedited 19:03
R
