О ЧЁМ ГОВОРЯТ ТВОИ ЭМОЦИИ? Обида - показывает, где тебе не хватает границ
Печаль - учит отпускать
Тревожность - учит находится в моменте здесь и сейчас
Стыд - учит принимать любые свои стороны
Злость - показывает, где ты жаждешь справедливости
Страх - показывает возможности для роста
Каждая эмоция НЕ случайна. Очень важно прожить каждую эмоцию и осознать, откуда она взялась, что её спровоцировало и для чего она мне
