Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Разум Психологий

Логотип телеграм канала @psy_gi — Разум Психологий Р
Логотип телеграм канала @psy_gi — Разум Психологий
Адрес канала: @psy_gi
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.91K
Описание канала:

На данном канале вы поймёте ,что такое психология
👉 Счастье и духовное развитие, осознанность, философия, эзотерика, религия
По рекламе писать сюда 👉 @Admreklam
Менеджер:

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал psy_gi и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 2

2023-02-09 12:50:55
Как продавать через Личный бренд малому бизнесу?

Вы эксперт, самозанятый, ИП - самый лучший способ выделиться из конкурентов - развивать себя как бренд
Что это даёт?
Вы можете заниматься различным бизнесом, экспериментировать - люди будут приходить и покупать то, что предлагаете именно вы.

Это гораздо легче, чем кажется
Хорошо, что есть канал Олеси Тихоновой , где она делится простыми способами и помогает предпринимателям (даже тем, кто только собирается им стать):

выстраивать личный бренд с нуля
использовать инструменты
современного маркетинга для высоких результатов
продавать так, чтобы хотели покупать именно у вас

Олеся - маркетолог с двумя высшими образованиями, бизнес-трекер, спикер на площадках Сколково, Синергия, Знание.

После её консультаций вы поймёте куда двигаться, как развиваться и нужный результат достигнете быстрее


Подпишись и начинай прокачивать себя
https://t.me/olesyatikhonovamarketing


Кстати, для новых подписчиков Олеся приготовила полезный подарок
1.6K views09:50
Открыть/Комментировать
2023-02-07 10:00:13
Как же сексуален человек с богатым интеллектом

С ним никогда не скучно, а главное, у таких людей повышен уровень уверенности в себе и они с большей готовностью открыты вызовам судьбы. И это доказано научно!

Смекнули?

Пополнить свой багаж тем для случайных и неслучайных бесед можно здесь
ХЗ | наука и философия
3.7K views07:00
Открыть/Комментировать
2023-02-07 08:50:02 ​​Как работать со своими негативными мыслями?

Для этого можно использовать несколько приёмов. Подберите для себя тот, который будет наиболее эффективен.

1) ВЫКЛЮЧЕНИЕ. Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, попробуйте переключить её (как пультом от телевизора, или электрическим выключателем, или сотрите тряпкой со школьной доски, или ластиком с листа). Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё. Просто выключите и на её место поставьте что – то другое (как новый канал на телевизоре). И ключевой принцип здесь - вы можете сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль, т.е. «рубить её на корню».

2) ОТСТРАНЕНИЕ. Эта техника отличается от первой тем, что мы не избавляемся от негативной мысли, а отстраняемся от неё и наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе: «Что со мной происходит? Сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, к чему бы это? Ну-ну, посмотрим, что будет с ней дальше…» И просто наблюдаете за ней.

Негативные мысли имеют над нами власть, только, если мы на них эмоционально реагируем. А если мы занимаем вот такую наблюдательно-исследовательскую позицию, то, скорее всего, эта мысль «растворится» сама по себе. Помните анекдот: «Ко мне в голову зашла мысль, побродила, побродила и вышла, так никого и не встретив…»

3) ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ. Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы можете преувеличить её до абсурдного. Здесь ключевой момент заключается в том, чтобы сделать её смешной. Вы уже знаете, что каждый день наше подсознание пытается сыграть с нами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Здесь пригодится Ваше умение рассказывать смешные анекдоты, или подбирать удачные фразы из комедий, или преувеличивать. В общем, проявите фантазию, дорисуйте негативную картинку в карикатурном стиле, и сами посмейтесь над своей мыслью.

4) ПРОТИВОСТОЯНИЕ. Все, что нам говорит негативная мысль, мы можем превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу», вы можете на её место поставить полностью противоречащую ей мысль: «Мне обязательно удастся совершить продажу!». Как только пришла мысль: «Я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе: «Я способен на все, я очень сильный, целеустремленный, уверенный в себе человек! И я добьюсь всего, чего захочу!». Абсолютно невозможно одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чём-то одном. Если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.

5) МОЛИТВА. Эта техника больше подходит для верующих людей. Причём, не обязательно читать весь молитвенник, и даже, не целую молитву. Достаточно бывает одной, самой сильной, ключевой фразы, которая служит для человека оберегом. Например, как только негативная мысль посетила вас, вы можете сказать: «Господи, спаси и сохрани!» или из молитвы «Отче наш»: «Господи, избавь меня от лукавого!»

Может быть, вам будет достаточно какого-то одного приёма. А может быть, вы будете использовать несколько. Или вы придумаете что-то своё. Это неважно. Важен результат. Если же все попытки останавливать негативные мысли не дают результата, или они имеют навязчивый характер (обсессивный синдром), значит, в вашем подсознании есть какая-то проблема, которая требует серьезной проработки. В таком случае, лучше всего обратиться на приём к психологу или психотерапевту.
2.5K views05:50
Открыть/Комментировать
2023-02-04 17:41:42
Как зарабатывать 500-1млн чистыми в месяц на любимом деле? Как собрать команду? Как не выгорать на работе в хлам?

Смотрите 2 бесплатных видео об этом от предпринимателя бизнес-наставника и с 23-летним опытом - Игоря Морозова из Крыма.

В них вы узнаете:
- трехшаговую модель системного развития вашего бизнеса
- 7 суперточных шагов выхода на 500-1 млн. чистыми в месяц на любомом деле
- поймете, как не выгорать на работе и как мотивировать команду на результат

Переходите по ссылке в бота и запускайте просмотр видео без смс и регистраций. Гоу!
https://t.me/igor_morrozov_bot?start=start
https://t.me/igor_morrozov_bot?start=start
https://t.me/igor_morrozov_bot?start=start
845 views14:41
Открыть/Комментировать
2023-02-02 09:15:26 ​​Основные моменты психотерапии и ее методов.

Психотерапия облегчает позитивные изменения в личности, поведении или адаптивной способности.

До появления современных методов терапии в лечении аномального поведения господствовали суеверия.

Пятью основными видами психотерапии являются: психодинамическая, инсайт, поведенческая, когнитивная и групповая терапия.

Психотерапия в целом эффективна, причем ни одна из ее форм не обладает преимуществами перед остальными.

Всем методам терапии присущи несколько основных особенностей, которые способствуют их эффективности.

Некоторые менее существенные личные проблемы можно успешно устранять, используя приемы самостоятельной работы.

Психотерапию можно разделить на инсайт, директивную, недирективную и поддерживающую терапию плюс различные комбинации этих методов.

Терапия может осуществляться либо индивидуально, либо в группах и может быть ограничена во времени.

Первобытные подходы к психическим болезням часто основывались на вере в сверхъестественные силы.

Психоанализ Фрейда был первой формальной психотерапией. Психоанализ стремится извлечь из бессознательного вытесненные мысли и эмоции.

Психоаналитик использует свободную ассоциацию, анализ сновидений, анализ сопротивления и перенос с целью достижения инсайта, способствующего выздоровлению.

Критики утверждают, что кажущийся успех традиционного психоанализа можно объяснить спонтанной ремиссией симптомов. Однако доказано, что психоанализ помог многим пациентам.

В настоящее время терапевты предпочитают традиционному психоанализу краткосрочную психодинамическую терапию.
2.8K views06:15
Открыть/Комментировать
2023-01-21 18:43:50
Если среди Вас есть те, кто хочет в формате непринужденной беседы или оживленного диалога поговорить о самом важном - о философии, в том числе - о любви, смерти, экзистенциальном кризисе, иронии, ментальных проблемах и философских мемах - милости просим.

@iaPhilosoph - человек (или ослик Иа?) , который получил столько образований, что невольно возникает вопрос "зачем?". Физик, экономист, психолог, магистр права (философия права), но, как и полагается настоящему любителю мудрости, в конечном итоге, выбор пал на философию.
Он вовсе не софист, но вынужден брать небольшие деньги с собеседников в связи со сложной метафизической ситуацией )

Вот, в общем, стучитесь, если чего-то не понятно, - там пояснят - @iaPhilosoph
3.5K views15:43
Открыть/Комментировать
2023-01-21 10:00:45О чувстве зависти.

Из всех негативных чувств, мучительнее всего человеком переживается зависть. Если даже в ненависти человек может признаться, то в зависти признаваться не принято ни под каким предлогом.

И переживается такое "непризнаваемое" чувство, как правило, в глубине души, уже отрицаемое, скрытое от принятия и понимания.

Зависть - это самые страшные обвинения, кричащие в голове голосами твоих родителей: "Ты ни на что не способен! Ты самый ужасный ребенок! Другие - лучше тебя. Ты - никто".
Сердце для зависти открывается словом "НИКОГДА". Внутренний голос нашептывает тебе: "Тебе никогда не достичь таких высот..., эта женщина никогда не будет твоей..., у тебя никогда не получится так…" Это - как потеря надежды на достижение успеха, ощущение принижения, потеря чувства социального равенства, потеря части себя, искажение картины Мира. Это безусловно дефицитарное переживание, требующее душевного восполнения.

Ларошфуко заметил, что зачастую мы гордимся даже самыми низменными из своих страстей, но "зависть столь постыдна, что мы никогда не посмеем признаться в ней".
Зависть исследована более всего в двух психоаналитических теориях, Первая теория - теория Фрейда, в которой говорится о том, что девочка становится женщиной посредством превращения зависти к пенису в желание родить ребенка. Другая - теория Мелани Кляйн ("Зависть и благодарность"): зависть как непосредственное производное деструктивных импульсов, влечение к смерти, зависть подтачивает благодарность по отношению к хорошему объекту и приводит к неразборчивой порче и разрушению объектов в мире.

Лакан подчеркивает, что зависть - это грех смотрения на чужое самодостаточное изобилие, на наслаждение другого - в тот момент, когда первый удовлетворяет себя чувством зависти.

Гельмут Шок, социолог из Майнца, считает, что зависть «более универсальна, чем принято полагать», и, для того чтобы определить ее наличие, зачастую требуется «демаскировка», призванная разоблачить искусно замаскированную зависть. Чистый акт зависти можно описать таким образом: чем более интенсивно и пристально внимание завистника к другому человеку, тем больше он замыкается в жалости к самому себе. А личностная зрелость, которая позволяет человеку победить в себе зависть, как представляется, достигается не везде и не всегда.

Ф. Хайдера считает, что человек может завидовать из-за вещи, принадлежащей другому, хотя прежде он сам никогда не испытывал потребности в ней и даже не думал о ней — то есть, можно желать чего-то только потому, что оно есть у другого.

Петер Куттер ("Любовь, ненависть, зависть, ревность. Психоанализ страстей") отмечает, что зависть - это страсть, поскольку она обуславливает ревностное стремление к тому, что причиняет страдания и тем самым приводит к несчастью. Он рассказывал про одного своего пациента, который был изможден от зависти. Зависть разлагала и отравляла его физически. Он ощущал, как по его жилам разливается яд и представлял себе, что тело его "разлагается, превращаясь в желтый бульон с острыми бритвами".

Как работать с чувством зависти?
с точки зрения психолога

попытаться превратить зависть в здоровую конкуренцию. Найти силы для воодушевления клиента, надежды, что все возможно;

прояснить клиенту, что именно "так, как у другого, - да, к сожалению, не будет" - и помочь оплакать потерю. И дать необходимое утешение, которое не смогла дать в свое время мама. И поисследовать - "а оно вам надо?", снижая значимость недостижимой цели;

подчеркнуть личностную уникальность клиента - найти ведущие черты личности, признать несовершенства и найти сильные стороны, и затем, скорректировать цели клиента согласно его возможностям;

найти в далеком детстве клиента ту ситуацию, в которой, возможно, было слишком много условий для любви родителей. Тяжкая ноша для ребенка - стараться соответствовать ожиданиям, чтобы получить любовь. И можно помочь клиенту подарить эту любовь тому внутреннему ребенку, разрешив не достигать требуемых высот.
2.9K views07:00
Открыть/Комментировать
2023-01-20 19:25:39
Внимание!!! 20 января стартует марафон «Визуализация и материализация ваших желаний. Зимняя сказка — стань реальностью!» Ведущая — известный маг и парапсихолог, автор книги «Записки практикующей ведьмы», Наталья Анатольевна Малиновская.
Вы научитесь правильно формулировать желания, создавать мыслеобразы и материализовывать их с помощью магии рун и уникального оговора. Марафон продлится до конца февраля. На его неспешное и вдумчивое прохождение необходима примерно неделя. Не упустите свой шанс сделать свои мечты реальностью!
8.7K views16:25
Открыть/Комментировать
2023-01-20 17:02:38
Πиcьмo мaтеpи-блoндинки cвoeй дoчepи-блoндинкe: "Здpaвcтвуй, дopoгaя дoчeнькa! Εcли ты пoлучишь этo пиcьмo, знaчит, oнo дo тeбя дoшлo. Εcли жe нeт, тo дaй мнe знaть, и я нaпишу тeбe eщe paз. Я пишу мeдлeннo, пoтoму чтo я знaю, чтo ты нe oчeнь быcтpo читaeшь. Πoгoдa у нac хopoшaя. Ηa пpoшлoй нeдeлe дoждь шeл вceгo двa paзa: в нaчaлe нeдeли, 3 дня, и ближe к кoнцу, в тeчeниe 4 днeй. Κcтaти, нacчeт пaльтишкa, кoтopoe ты хoтeлa, дядя Βacя cкaзaл, чтo ecли пepecылaть eгo c этими литыми пугoвицaми, тo этo выйдeт cлишкoм дopoгo пo вecу, пoэтoму я их oтpeзaлa. Πpишeй их oбpaтнo, я пoлoжилa их в пpaвый кapмaшeк. Твoй пaпa нaшeл нoвую paбoту. Πoд ним 500 чeлoвeк! Он кocит тpaву нa клaдбищe. Твoя cecтpa Ηacтя нeдaвнo вышлa зaмуж, и ждeт мaлышa. Μы нe знaeм, кaкoгo oн пoлa, пoэтoму пoкa чтo нe мoгу тeбe cкaзaть, будeшь ли ты дядeй или тeтeй. Εcли этo дeвoчкa, тo oнa хoчeт ee нaзвaть, кaк мeня. Ηeмнoгo cтpaннoe peшeниe, нaзвaть cвoю дoчку Μaмa. С твoим бpaтoм Тoлeй нeдaвнo cлучилcя кaзуc:
Читать дальше
3.1K views14:02
Открыть/Комментировать
2023-01-20 07:11:24 Насколько способов преодоления страха.

Как не позволить страху контролировать ваши решения, эмоции и действия?
Страх неудачи, страх боли, страх, что вы недостаточно хороши: каждый чувствует страх, но он
может запереть нас в состоянии комфорта и предсказуемости. Вот несколько возможностей использовать страх себе на пользу.


Определите, насколько обязательна ваша цель для исполнения. Спросите себя, какие потери вы
понесете, если не преодолеете этот страх.

Точно знайте все ваши отговорки. Они надежны и комфортны. Будьте внимательны относительно того, какие оправдания вы используете, контролируйте себя в этом вопросе.

Примите позицию роста. Не думайте, что ваши возможности не могут изменяться, они прекрасно
развиваются.

Тщательно разбирайте ваши проблемы. Используйте их как средство для обучения и роста.

Помните, что неудачи неизбежны. Неудача - это часть процесса, используйте ее для движения
вперед.

Страх - это препятствие на пути прогресса, и больше ничего. Используйте его, прежде чем он
использует вас.
4.8K viewsedited  04:11
Открыть/Комментировать