5 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям.
1. Я имею право оценивать своё поведение и нести за него ответственность.
2. Я имею право не оправдываться за своё поведение.
3. Я имею право не брать на себя ответственность за проблемы других людей.
4. Я имею право изменить своё мнение.
5. Я имею право делать ошибки и отвечать за них.
