PRIME SPORT & SPA

2022-05-27 18:41:44 Открыть/Комментировать

2022-05-27 18:40:38 Современный ритм жизни навязывает нам динамичный темп, что пагубно влияет на ментальное здоровье человека.

Осознавая, как необходимо порой заземлиться и навести порядок в своих мыслях. PRIME, совместно с нашим новым тренером Ириной Кулинченко подготовил уникальный класс «Йога и Медитация»

Практика состоит из асан (упражнений), улучшающих силу и гибкость; дыхательных техник и медитаций. Поэтому, развивает человека всесторонне - через тело, ум и эмоции.

Запись в мобильном приложении Открыть/Комментировать

2022-05-11 11:23:15 Череда праздничных дней позади.

Надеемся, что вы отдохнули и зарядились энергией, ведь мы запланировали много активностей на суше и воде во второй половине мая

Подтвердить своё участие в стартах и узнать подробности можно у тренерского состава бассейна и тренажёрного зала. Открыть/Комментировать

2022-05-01 09:11:51 Открыть/Комментировать

2022-04-25 18:33:00 Открыть/Комментировать

2022-04-22 17:30:00 Открыть/Комментировать

2022-04-11 14:24:49 Занятия в бассейне - полезный и наиболее безопасный вид спорта, который рекомендован всем возрастам и почти не имеет ограничений.
⠀
Температура воды в бассейне колеблется на уровне 25-30 градусов, что способствует усиленному теплообмену, в результате этого организм закаляется;
⠀
Благодаря давлению воды, развиваются дыхательная и сердечно-сосудистая системы;
⠀
Во время занятия, мышцы и суставы работают в усиленном режиме, а вот позвонки практически не подвергаются нагрузкам, поэтому плаванием можно заниматься даже в качестве реабилитации после травм;
⠀
С помощью плавания, можно скорректировать свой вес.

Начать занятия в бассейне можно в любом возрасте. Неумение плавать не является противопоказанием, ведь научиться может каждый! Наши инструкторы проследят, чтобы ваши тренировки в бассейне проходили эффективно, безопасно и максимально приятно Открыть/Комментировать

2022-04-07 14:33:14 16 апреля INDOOR TRIATHLON PRIME
Мы очень соскучились и с нетерпением ждём старта.
Из года в год мы наблюдаем, как участники старта ставят новые рекорды на дистанциях и надо признать, что это крайне мотивирующие зрелище.

Поэтому, если вы давно хотели принять участие, то подавайте заявку прямо сейчас по тел.: +7 989 702-30-33 Открыть/Комментировать

2022-03-30 18:11:40 Открыть/Комментировать

2022-03-29 20:33:06 Открыть/Комментировать