Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП - это полезно и вкусно 😋

Логотип телеграм канала @pp_polezno — ПП - это полезно и вкусно 😋
Адрес канала: @pp_polezno
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 59.97K
Описание канала:

😋 Тут только ПП 🍏
😍 Каждый день новые рецепты 💁‍♀️
😜 Помогу правильно похудеть 🥦
Реклама 👉 @reklamappblog

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал pp_polezno и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2024-05-21 08:38:04
НА ЭТОМ МЕНЮ КАЖДЫЙ СМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ДО -8 КГ ЗА МЕСЯЦ
Без СПОРТА И ГОЛОДАНИЯ


Цена меню на 30 дней - руб.
Доступна всем!

Отзывы тут

Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года

Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2200 ккал

Вы самостоятельно можете рассчитать нужную Вам калорийность на нашем сайте нажав сюда!

Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!

ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс

Меню готовое!
В меню входит список замены продуктов

Но это еще не всё!

Только сегодня, в подарок входит
- Сборник ПП рецептов (100 рецептов)
- Программа видео-тренировок

Приобрести меню и получить подарки можно на нашем сайте по этой ссылке
https://zdorovoe-poxudenie.ru/

Чтобы приобрести меню из других стран пишите «ХОЧУ МЕНЮ» нам @eathealthwith в личные сообщения

Мне кажется 499 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!
5.1K views05:38
Открыть/Комментировать
2024-05-20 19:12:03
Вкуснейший ПП десерт без сахара

Ингредиенты:

Хлебцы 3 шт
1 банан
20 гр какао
80 гр чёрного шоколада
1 ч л раст масла

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.4K views16:12
Открыть/Комментировать
2024-05-20 15:14:03
Приготовила любимый рыбный суп. Легкий и очень вкусный (и полезный )

Ингредиенты:

Лосось
Лук
Брокколи
Картофель

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.3K views12:14
Открыть/Комментировать
2024-05-17 18:00:15
170869082

210561672
Щетка плюс средство

030Н
Код: 1148144906

ЯндеkcMаркет
Арт: 102264164063

СберМегаМаркет
Арт: 600013225880

Чтобы перейти по ссылке нажмите на артикул

очиститель жира SHIMA STRONG KITCHEN CLEANER

Мощное средство против жира, нагара и копоти

Это новое супер-мощное средство, которое удаляет жир, нагар и копоть! Экологичный безопасный продукт с мощной формулой

Большой объем 1 литр, два вида распыления, эко состав.
5.2K views15:00
Открыть/Комментировать
2024-05-17 08:32:02
-24 КГ ВСЕГО ЗА 3 МЕСЯЦА

НА ЭТОМ МЕНЮ КАЖДЫЙ
СМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ
Без СПОРТА И ГОЛОДАНИЯ

Цена меню на 30 дней - руб.
Доступна всем!

Отзывы тут

Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года

Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2200 ккал

Вы самостоятельно можете рассчитать нужную Вам калорийность на нашем сайте нажав сюда!

Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!

ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс

Меню готовое!
В меню входит список замены продуктов

Но это еще не всё!

Только сегодня, в подарок входит
- Сборник ПП рецептов (100 рецептов)
- Программа видео-тренировок

Приобрести меню и получить подарки можно на нашем сайте по этой ссылке
https://zdorovoe-poxudenie.ru/

Для оплаты из других стран пишите «ХОЧУ МЕНЮ» нам @eathealthwith в личные сообщения

Мне кажется 499 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

Не упускай шанс изменить свою жизнь к лучшему!
5.1K views05:32
Открыть/Комментировать
2024-05-16 18:19:03
Вкусный, полезный и сытный смузи

КБЖУ на 100 г 84 ККАЛ 4.5/1.8/14.7
КБЖУ на всю порцию 301 ККАЛ 16.3/6.5/52.8

Ингредиенты:

1 спелый банан
200 мл молока
2 ст.л овсяных хлопьев
2 ст.л мягкого творога

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.4K views15:19
Открыть/Комментировать
2024-05-16 14:34:04
Курица на соли

Ингредиенты:

Куриные ножки
800 гр соли среднего помола
По желанию:
30 гр сливочного масла
1 ч л паприки и приправы для курицы

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.2K views11:34
Открыть/Комментировать
2024-05-16 11:11:06
Миндальный крамбл с ягодами

Ингредиенты:
Для основы:

Овсяные хлопья - 120+30 гр
Миндаль жареный - 50 гр
Сироп агавы - 30 гр
Яйцо - 1 шт
Сахарозаменитель по вкусу⠀
Для начинки:
Малина замороженная - 125 гр
Смородина замороженная - 125 гр
Крахмал кукурузный - 5 гр
Сахарозаменитель по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.3K views08:11
Открыть/Комментировать
2024-05-15 20:19:10
Банановый десерт с шоколадной крошкой

Ингредиенты:

Банан 250-300г
Какао порошок 1 ст.лож
Шоколад 20г
Йогурт обычный 2 ст.лож

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
6.0K views17:19
Открыть/Комментировать
2024-05-12 20:21:00
ТАРТ С ГРУШЕЙ

Ингредиенты:

Слоеное бездрожжевое тесто 250 г
Творожный сыр 100 г (либо сыр рикотта)
3 средних груши
Мёд по вкусу
Орехи горсть (у меня грецкие, можно добавить кедровые )

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
5.1K views17:21
Открыть/Комментировать