К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убега | Полезная психология
К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт, условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего.
Фредерик Перлз, психиатр и психотерапевт, основатель гештальт-терапии