Профессиональное выгорание в IT: причины, самодиагностика и профилактика
Модель выгорания.
11 основных негативных факторов, повышающих «уровень».
9 ключевых факторов профилактики, снижающих «уровень».
Стадии выгорания и самодиагностика.
Составьте свой рецепт! 7 ключевых идей.
Обязательно прочтите, чтобы и дальше гореть, но не выгорать
https://tools.pixelplus.ru/optimization/professionalnoe-vygoranie-v-it