4 крутых японских техник, которые позитивно повлияют на вашу жизнь:Сегодня у меня день изучения Японских техник. Интересное дело, скажу я вам, тем более моя любовь к Японии и их культуре - безгранично. Поэтому мне было только в кайф!
1. Shikita Ga Nai. Отпусти то, что не можешь изменить. Многие вещи не поддаются нашему контролю, и это нормально. Отпусти их и сосредоточься на том, что ты можешь изменить и контролировать.
2. Gaman. Сохраняйте своё достоинство в трудные времена. Проявляй эмоциональную зрелость и самообладание, даже когда сталкиваетесь с трудностями. Помните о терпении, стойкости и понимании.
3. Oubaitori. Не сравнивайте себя с другими. У каждого человека свой срок и свой уникальный путь. Важно сосредоточиться на собственном прогрессе, а не пытаться сравнивать себя с другими.
4. Shu-Ha-Ri. "Когда ученик готов, учитель появится. Когда ученик не готов, учитель исчезнет" - Tao Te Ching. Это способ мышления о том, как изучать и осваивать технику. Существует несколько этапов получения знаний.
Shu: Изучите основы, следуя учению одного мастера/учителя. Подражание работе великих мастеров/учителей также относится к этому этапу.
Ha: Научите экспериментировать, учиться у мастеров и внедрять полученные знания в практику.
Ri: На этом этапе основное внимание уделяется способности применять полученные знания в различных ситуациях.
Писянина
