привет, на связи зоя я учусь в магистратуре на психолога и биз | Релокация бизнеса

привет, на связи зоя
я учусь в магистратуре на психолога и бизнес коуча в хорошем смысле этого слова:) мне это нужно для работы с командой не только основываясь на интуиции, но и с подтвержденными знаниями.

ниже будет анонс эфира: Выгорание во время релокации: как из него выбираться. я думаю, что это очень актуально. мало кто из нас сталкивался с нынешними обстоятельствами и психика может не справляться самостоятельно, ей нужна помощь.

эфир проведёт Ольга Сорина, психолог, работает с компаниями для снижения рисков выгорания с 2017 года. он будет сегодня - пятница, 24 июня, в 12:00 по Москве (GMT+3), в телеграме. присоединяйтесь и задавайте вопросы: https://t.me/+UjtsOxYEnwI5NzUy

«Мы будем говорить не о том, как избежать выгорания во время релокации, а как из него выходить и восстанавливаться, потому что у многих выгорание уже произошло.

Сначала оценим стресс-факторы, которые действуют на вас сейчас. Из новенького: более жесткая привязка к компании, возросшая ответственность за семью (если семья находится в вашем обеспечении или партнер потерял работу из-за переезда). Еще один фактор — необходимость решать бесконечные вопросы, связанные с жизнью на новом месте и при это продолжать работать — считай, теперь у вас две работы.

Потом поговорим, как можно снизить воздействие стресс-факторов и снизить нагрузку на себя, насколько это возможно. Обсудим внешние факторы воздействия и изменение внутренних установок».

Если хотите получить запись и мануал по работе с выгоранием во время релокации с упражнениями, оставьте свою почту: http://vdoh.center/relocation/live