2022-05-24 12:45:31
ПРИНЯТЬ СЕБЯ ИЛИ СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ? КАК ПРАВИЛЬНО?Иногда от нас требуют (семья, друзья, психологи, коучи, советы в социальных сетях), чтобы мы занялись самосовершенствованием, сделали апгрейд себя. Но если мы еще не достигли лучшей своей версии, то значит ли это, что остальные худшие? И что же делать с сегодняшним собой?
Русское название книги Дэна Вальшмидта «Будь лучшей версией себя» въелось в наше сознание и стало формулой в уравнении с двумя неизвестными, где «Я в данный момент» — понятная величина, а «Другие» и «Моя лучшая версия» — искомые X и Y. Однако в оригинале текст Вальшмидта имеет другое название — «Edgy conversations», где «еdge» — «граница, предел», а «conversations» — «разговоры». То есть название можно раскрыть так: «Разговор о том, как жить на пределе своих возможностей».
Понятно, что русское название было придумано маркетологами с целью увеличения продаж, однако установка «Стать лучшей версией себя» прочно закрепилась в обществе в качестве крылатого выражения. Но надо помнить, что устойчивые обороты не так безобидны, как кажутся. Все слова, что мы используем, оказывают незримое воздействие, незаметно меняют нашу картину мира и представления о себе. Разумно предположить, что если я могу постараться и стать «лучшей версией», то тот, кем я являюсь сейчас, версия недостаточно хорошая. А чего заслуживают неудачные версии, мы все знаем — переработка, исправление или утилизация и изготовление нового варианта.
Таким образом, установка про лучшую версию предполагает слишком болезненное, пристальное внимание к себе, непринятие нынешнего себя и сравнение с другими. Но ведь можно улучшать себя более бережно и безопасно, не отвергая свои недостатки и не думая о себе сегодняшнем в негативном ключе.
О том, как научиться принимать себя, не застревая в развитии, как найти баланс между этими установками, не впасть в одну из крайностей и справиться с ограничивающими убеждениями или слишком завышенными требованиями, читайте в статье онлайн-издания «Кинжал»
105 views09:45
С
