Перинатальный Центр РМЭ

2022-12-08 11:30:55 Мы работаем для вас

Врач анестезиолог-реаниматолог Белослудцев Максим Николаевич проводит консультацию будущей мамочки

Напоминаем, что у врачей анестезиологов нашего Перинатального центра РМЭ есть своя страничка в телеграме, где им можно задавать вопросы.
https://t.me/AROPCYO Открыть/Комментировать

2022-12-07 10:35:37 Может ли мама снизить вес на грудном вскармливании

Да, такое возможно. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Питание кормящей грудью мамы должно быть разнообразно - сейчас нет списков однозначно запрещенных продуктов, все подбирается под организм матери и ее ребенка. Важно следить за реакцией малыша на те или иные употребляемые мамой продукты. Желательно, чтобы кормящая мать употребляла пищу 4-6 раз в день, включая перекусы.

Кормящая грудью женщина тратит на сам процесс производства молока и кормления от 700 до 1200 ккал в сутки Если при этом она активно двигается, занимается домашним хозяйством, гуляет с младенцем, то вес начинает постепенно снижаться. В среднем мама на ГВ должна употреблять 3000 ккал (от 2500 до 3500). Конечно, это тоже индивидуальный параметр, который зависит от разных факторов. Строгие ограничения плохо влияют на настроение, создают угрозы срывов и перееданий.

Грудное вскармливание считается эффективным методом снижения лишнего веса у женщин, которые кормят грудью более полугода. С 5-7 месяцев ребенок начинает получать прикорм и мама может постепенно снижать калорийность своего рациона.

Еще одним из важных советов для снижения веса женщины при кормлении грудью является рекомендация высыпаться. Сон у мамы на ГВ дискретный, особенно в первые месяцы после родов, когда требуются регулярные ночные прикладывания малыша к груди. Дневной сон даже 40-50 мин значительно помогает справляться с нагрузками. Когда накапливается регулярный недосып, то он может привести к "заеданиям" стресса. Поэтому сон 7-9 часов в сутки оптимален. Не обязательно подряд, но именно в сутки.

Режим питания, когда кормящая мама точно знает когда у нее завтраки, обед, полдник и ужин, тоже является одним из помогающих регулировать вес параметров.

Первая разрешенная после родов физическая нагрузка – ходьба. Прогулка по набережной, по парку или скверу с ребенком в коляске сжигает довольно много калорий, а также приводит мышцы в тонус. Хорошо подойдут йога с пилатесом, если нет противопоказаний.

Успехов вам
#полезно Открыть/Комментировать

2022-12-06 12:22:13 Объявление о переносе лекций в Козьмодемьянске

Дорогие будущие мамы из города Козьмодемьянск. Приносим свои извинения, что лекции завтра в 11.00 отменяются из-за болезни лектора. Мы постараемся собраться в другой день и обязательно сообщим об этом в соцсетях. Спасибо всем, кто проявил интерес.

До встречи в городе на Волге Открыть/Комментировать

2022-12-06 10:35:26 Партнерские роды в Перинатальном центре РМЭ: что нужно знать?

С 13го июня 2022 года в новом корпусе А проходят партнерские роды

Перинатальный центр г.Йошкар-Олы стремится создать комфортную атмосферу не только для мам и их малышей, но так же для значимых и родных людей роженицы. Роды - это событие, и мы хотим, чтобы у женщины была возможность пройти через роды вместе с близким человеком

Семейные роды по ОМС.
Поддержать женщину на партнерских родах по ОМС может один человек: отец ребенка, мама или сестра с документальным подтверждением родства с женщиной. При родах с отцом ребенка оба будущих родителя подписывают согласие на присутствие партнера на родах. Родзалы для семейных родов отличаются от обычных индивидуальных: они имеют специальную тонировку (жалюзи), чтобы скрыть от сопровождающего партнера залы, в которых рожают другие женщины. Сопровождающий допускается в родовое отделение при наличии одного из свободных залов для совместных родов и при условии отсутствия признаков инфекции.

Роды с партнером по контракту.
Стоимость 11000 рублей.

На партнерские роды по контракту женщина может пригласить абсолютно любого сопровождающего и даже двух: подругу, знакомого врача, доулу, тренера и т.д. При сопровождении второго партнера стоимость контракта увеличивается.

Можно ли сопровождающему посетить операцию кесарево сечение? -  Да, это возможно. Детали и стоимость нужно уточнить по номеру 72-01-98

Какая одежда должна быть у партнера? - Чистая хлопчатобумажная сменная одежда, моющиеся резиновые тапочки ("сланцы", "кроксы"). Допустимо приобрести одноразовую медицинскую накидку.

Какие анализы требуется сдать партнеру для присутствия на родах?
*ФЛО или КТ органов грудной клетки (не более 6 мес)
*кровь на RW, HIV, гепатиты В и С (не более 3 мес)
*экспресс-тест на Covid-19 можно сдать в Приемном покое при поступлении.

Все анализы заранее можно сдать на платной основе на базе нашего Перинатального центра.

Чем отличаются семейные роды по ОМС от родов с партнером по контракту?
В родах с партнером по контракту:
не нужно подтверждение родства - достаточно письменного согласия женщины на присутствие сопровождающих на родах
возможно сопровождение до 2 (двух) партнеров включительно
предоставляются дополнительные услуги

Как в семейных родах по ОМС, так и в родах с партнером по контракту - партнер имеет возможность побыть вместе с роженицей и ребенком, рожденным естественным путем, до 2х часов в послеродовом периоде, если нет медицинских противопоказаний

При госпитализации в Перинатальный центр нужно заявить о своем желании сотрудникам приемного покоя и предоставить комплект документов партнера. Если женщина уже находится в нашем центре, то при начале родовой деятельности и переводе ее в родовое отделение партнера сопроводят до родзала.

При партнерских родах у женщины остается возможность выбора врача: акушера-гинеколога, анестезиолога, неонатолога, акушерки, психолога нашего перинатального центра на роды.

На партнерские роды НЕ допускаются сопровождающие в алкогольном и наркотическом опьянении

Партнер - это участник родов, а не зритель, поэтому трезво оцените необходимость его присутствия на родах, способность принять в них участие и степень подготовки. У нас в центре проходит подготовка к партнерским родам на платной основе. Расписание можно уточнить по номеру 8 926 838 17 25

Уточнить детали и нюансы для участия в родах с партнером по контракту можно по номеру 8 8362 72-01-98

Ждем вас

#партнерскиероды Открыть/Комментировать

2022-12-05 10:07:43 Открыть/Комментировать