Pantera.mama

2022-08-13 09:55:49 Открыть/Комментировать

2022-08-01 12:12:08 Все мы погнали на море Открыть/Комментировать

2022-07-31 10:59:13 Летом я готова есть только арбузы и дыни
Беру уже в проверенном месте в Экомаркете !
А знаете что сейчас на них лучшая цена
Сахарный сладкий Арбуз за 95 рублей за 6 кг

Вкусная и ароматная Дыня 95 за 1 кг

А промокоду Panterka вас ждёт скидка 500 рублей Открыть/Комментировать

2022-07-30 15:10:20 Перед путешествием нужна мне она..
⠀
Удобная пара обуви Ведь в любой поездке важно чувствовать себя комфортно
⠀
Вчера ездили в Афимолл, и там я нашла босоножки очень красивые, из натуральной кожи
⠀
Сделаны качественно, как и вся обувь в магазине SOHO Представлена обувь только от мировых производителей
⠀
Clarks, Bugatti, Pepe Jeans London, Benetton, EMU Australia, Ara.
Мои от Carmela
⠀
Ещё сейчас в SOHO финальный этап распродажи: скидки до 70%
⠀
Кстати, мы с @sohorussia проводим для вас конкурс, обязательно участвуйте Победитель получит домашние меховые тапочки от бренда EMU Australia
⠀
УСЛОВИЯ:
Подписаться на группу @sohorussia
Написать один комментарий под этим постом
⠀
6 августа я выберу победителя
⠀
ВАЖНО!
Приз нужно будет забрать именно из магазина, адреса ниже
⠀
ТЦ Афимолл (Москва)
ТЦ Июнь (Москва)
ТЦ РИО Дмитровка (Москва)
ТЦ Гринвич (Екатеринбург)
ТЦ Титан (Архангельск).
ТЦ Центрум (Симферополь)
ТЦ Парк Хаус (Самара)
Vnukovo Premium Outlet
ТЦ Малина (Рязань)
⠀
Желаю всем удачи! Открыть/Комментировать

2022-07-05 11:02:03 Активное восстановление после операции

Все прошло хорошо, а я уже дома отдыхаю и прихожу в себя после всего, восстанавливаюсь

Это событие конечно стало для меня просто самым запоминающимся

Ставь , поддержи меня

Операция прошла и я, первым делом сказала, что ничего не помню. А потом задала вопрос медсестре: «А что, все что ли»?
Казалось, будто ничего и не было, меня не оперировали вовсе

Эти моменты точно запомню надолго, это мой первый наркоз

Сразу после него было только состояние как простывшее, но в целом хорошо

После операции я пробыла в клинике ещё сутки и меня забрал муж на машине Домой приехали и я чувствовала себя хорошо, только на следующий день была небольшая усталость. Но дом это дом, расслабился и отдыхаешь

И сейчас все хорошо, я даже работаю, съездила на перевязку, осмотр сделали и чувствую себя вполне комфортно

По дому хожу в специальном комбинезоне и чулках, это ненадолго

Я испытала очень много эмоций, впечатлений куча, я очень довольна всем

Правда за это время я совсем вам мало снимаю сторис, не выпускала толком посты, но надеюсь, вы понимаете почему

Так что, теперь я возьмусь за то, чтобы поделиться с вами всем происходящим, подробнее рассказать некоторые детали и вообще возвращаюсь к обычной жизни

У меня действительно есть о чем поговорить, пока что о чем не готова рассказать, все впереди

Этап восстановления это очень важно, впереди ещё ждут витамины, другие поддерживающие результат дела

Так скоро и Серёжка домой вернётся, возможно даже в конце этой недели, и не даст мне скучать это точно думаю, с ним я ещё быстрее начну восстанавливаться

Что я могу сказать, операция - это конечно что-то кардинальное, что-то очень меняющее жизнь. Для меня это путь к комфорту, к тому, чтобы я была довольна собой Я ни о чем не жалею

Для меня это толчок вперёд, огромное вдохновение стремиться к большему Открыть/Комментировать

2022-07-05 11:01:33 Открыть/Комментировать

2022-07-02 09:56:39 Завтрак для восстановления сил
⠀
Сегодня у меня пошёл второй день после операции и Экомаркет прислал мне очень витаминный набор на завтрак
⠀
Это блины, которых 30 штук в пачке, они очень тонкие, вкусные, нежные. Можно есть с чем угодно, с сиропом или с фруктами, например
⠀
Я сегодня ем блины с ягодами также от Экомаркета, лесная земляника и красивейшая голубика Всё доставлено в целости и сохранности
⠀
https://ecomarket.ru/golubika-sezonnaya-.html/?utm_source=pantera.mama&utm_medium=cpc&utm_campaign=insta
⠀
Запах стоит в доме от этих ягод шикарный, и на вкус все очень сочное, спелое. Я очень довольна
⠀
Кстати, в Экомаркете эти ягоды сейчас в товарах недели, поэтому цена на них снижена, земляника например стоит 295₽, цен таких даже на рынке нет
⠀
https://ecomarket.ru/zemlyanika-.html/?utm_source=pantera.mama&utm_medium=cpc&utm_campaign=insta
⠀
Оставляю вам свой промокод на скидку «PANTERKA», обязательно порадуйте себя сезонными ягодками, там их много разных Открыть/Комментировать

2022-06-29 11:10:50 Воплощение моей мечты в жизнь
⠀
Две разных истории, и вот как сложилось
⠀
Решилась, все таки, сквозь все дикие страхи, мысли и все остальное
⠀
Ставь и поддержи меня
⠀
Мне будут делать операцию не срочную, не экстренную, не по здоровью, а пластическую, будут делать с моим телом то, что я хочу и о чем давно мечтаю
⠀
Как я пришла к этому, очень сложно было решиться Так как я по жизни все-таки боюсь таких вещей, откровенно говоря.
⠀
Но я уверена в том враче и клинике, которых я выбрала Я безумно им доверяю, влюбилась с первой консультации в своего врача Миронову Елену @doc_mironova
⠀
Она меня и выслушала, и рассказала все, подсказала, это все очень важно Тем более, у нас сходятся вкусы, мне нравятся её работы, все очень натурально, и мы с ней на одной волне
⠀
Никакого другого врача я теперь и не представляю Она меня вдохновила @doc_mironova
⠀
Как я только зашла в клинику, мне сразу все понравилось, раньше у меня никогда такого не было
⠀
Продолжение читай в карусели Открыть/Комментировать

2022-06-28 13:05:14 Два колеса и руль - резво прошмыгнул
⠀
В современном мире люди пользуются многими предметами, упрощающими жизнь и одновременно приносящими удовольствие
⠀
Сегодня хочу поговорить о средствах передвижения в наше время
⠀
Кроме машин, автобусов, трамваев и т.д., а также не считая велосипедов - в жизнь прочно вошли самокаты
⠀
Дети катаются на простых, а взрослые на электросамокатах
⠀
И знаете, недавно я проходила мимо такой стоянки электросамокатов, и задумалась о том, какое это эффективное средство для передвижения и создания дополнительной активности
⠀
Очень удобно, что они теперь есть по всей Москве
⠀
Кстати, хочу вам насчёт этого «плюшку» подарить
⠀
Подписка на MTС Premium сейчас даёт скидку на самокаты Юрент, теперь 99₽ вместо 149₽, на целый МЕСЯЦ
⠀
Ещё и доступ к огромной библиотеке, музыкальному сервису, KION и 50гб интернета! Очень рекомендую #мтсPremium
⠀
Делитесь, пользовались ли вы когда-то электросамокатами? Открыть/Комментировать

2022-06-28 10:02:44 Привычки, которые вытянут тебя из всего плохого
⠀
Чтобы изменить свою жизнь, нужно начинать менять себя с мелочей И тогда все пойдёт как по накатанной
⠀
В каком бы состоянии ты не был, в плохом настроении, в хорошем - обновления в нашей жизни заставляют двигаться и видеть новый смысл
⠀
Ставь и полетели
⠀
Согласитесь, что не хочется каждый день проводить как день сурка, чтобы каждый раз одно и то же, действие за действием...
⠀
Поэтому вводим в расписание дня новые действия, которые не делали раньше
⠀
Например, начнём того, что по утрам будем пить водичку, поставим около кровати бутылочку с ней
⠀
Поверьте, даже от этого пойдут изменения в вашей жизни, как минимум организм будет чувствовать себя комфортно
⠀
Введите несколько раз в неделю лёгкие тренировки, это также из полезных привычек, которые в будущем могут стать чем-то большим для вас
⠀
Вот бывают такие занятия, которые ты совсем не хочешь делать, но НАДО
⠀
У меня тоже такое случается, поэтому я стараюсь делать их с утра, чтобы избавиться поскорее и оставшийся день был приятным и продуктивным
⠀
Такой способ избавиться от прокрастинации, сам собой становишься потом доволен
⠀
Планирование также является одним из лучших толчков к изменениям в жизни
⠀
Ты сразу видишь сколько времени и на что у тебя уходит, а где бы ты мог ещё какие-то дела добавить
⠀
Выделите один день чисто на семью, встречи с ними, поездки и время
⠀
После такого дня ощущения становятся наполненными, а отношения в семье гораздо ближе
⠀
Можно придумать много новых для себя привычек, конечно же, это все индивидуально. Кто-то и так делает все, что есть в этом списке, а кто-то только часть, либо совсем ничего.
⠀
Но самая главная привычка - это вводить новые привычки. Как бы глупо не звучало, это так
⠀
Постоянные новые установки заставляют двигаться и чувствовать наслаждение от жизни, ведь вы решаете, чего вы хотите от неё и себя
⠀
Расскажите, а у вас есть привычки, которые связаны с улучшением качества жизни? Если нет, то будете этим заниматься? Открыть/Комментировать