2023-01-31 15:20:42
Утренняя акварель.
Проснулись, умылись и...
Стаканчик воды, краски, палитра, бумага и кисть.
Включаете песенку и пока она играет исполняем. Можно пару песенок.
Результат не важен, важно само действие.
Расслабленное состояние, легкая концентрация, плавные движения кистью.
Что рисовать? То что видите перед собой. Чашку, тапки , кота. Да что хотите!
Хоть каждый день одно и тоже.
Это не важно, важно состояние.
7-10 мин и Ваш день сделан.
Можно идти работать или натягивать большой подрамник для шедевров
269 views12:20