2021-12-12 12:32:14
Как настроиться на праздники. Мои приготовления к новому году
Я дооолгие годы не радовалась праздникам. Чисто формально посидели, покушали, поговорили и разошлись. Вся моя грядущая радость заключалась в соблюдении кучи условий, которые никогда не соблюдались до конца. Это разочаровывало меня и сбивало весь настрой.
Новый 2022 год у меня не получается отметить так, как я действительно бы хотела, но снова сидеть с кислой миной и думать о том, как было бы хорошо, если бы... тоже не хочется. Когда мы не можем изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней. А конкретно в случае праздников —
разгонять их значимость с помощью микро-приготовлений и иллюзии радости, которая в последствии станет настоящей. Вот так, к примеру, я настраиваюсь на новый год:
Начинаю смотреть новогодние фильмы, при том те, которые никогда не смотрела. Мне очень понравился "Семьянин" и я готовлюсь смотреть "Неспящие в Сиэттле". Иду вот по этому списку, но смотрю выборочно.
Купила очень красивую гирлянду для окна и теперь сижу в теплом свете огоньков. Очень радует.
Сделала себе дорогой и желанный подарок в виде ежедневников на 2022 год.
Готовлю подарки для близких заранее. Тому, кого, к сожалению, не увижу на празднике, передам подарок до, а также напишу новогоднее послание, красиво оформлю и попрошу открыть только после боя часов.
Слушаю потрясающие новогодние плейлисты на Яндекс. Музыке. К примеру, вот этот мне очень понравился. Но там еще много подборок.
Составляю список рецептов, которые хочу попробовать приготовить на новый год и праздничную неделю. Мои любимые, к примеру, — это булочки с корицей и печенья с апельсиновыми дольками.
Составляю план на 2022 год с небольшими целями и желаниями, которые хочу исполнить.
Выписываю итоги этого года, свои радости и победы, а также поражения, которые сделали меня сильнее.
Благодаря этим небольшим действиям я ощущаю сейчас детскую искреннюю радость и предчувствие прекрасных событий в грядущем году.
#жизнь
58 views09:32